海鮮醬牛柳卷
+ ~- }; |% a2 _) @9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898% b! J$ h9 \) D& ^3 E
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
& O z! {7 T0 q; U3 W w西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
0 d0 \0 X# M, z9 R/ `- M; e- S q公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切幼絲]
& \: d! p, U$ n ~; y公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
$ q& V/ z; l4 n" D$ B製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ r) m5 `9 q# c9 b
1. 牛柳與醃料拌勻。
2 m( ]) a5 _0 o* S; k0 d2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
! e! }: a' c7 a; F( O0 {3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
% m x) ]% z1 y4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
) L) U3 K5 I3 k' g調味
# O3 v4 n8 @3 }+ C. Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
" E& l8 I! r5 H3 f6 n7 H3 v公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
8 Y$ A. Z; B6 i: O7 j0 s# L8 o* \( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙
. H' j: p8 z! w1 o) z8 G1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: x5 B! c( i p( I0 Y$ ~( @& e' Q2 a
芡汁： 公仔箱論壇 u. X+ b% W v; U4 ?; `
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙5.39.217.77:8898: M# x! |% a: Q6 j6 c8 J4 G
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z# a% Y/ a0 C/ y7 Z# j x
李錦記海鮮醬 3 湯匙
% Y- t3 Q- ], Itvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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