夏果炒雙鮮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c; K) U/ f3 ^8 N9 r. r
材料5.39.217.77:8898, M% m4 R* ]' D4 v% o, f/ ?
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }+ W8 X9 c+ L" |: z7 V0 Y# w
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]5.39.217.77:8898$ R/ _2 o0 r/ } s
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
4 V4 U3 ?* [! c/ X% u( jtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇& g3 h6 Y% o' Z2 E* P) g! e( E
奇異果 1 個 [切塊]5.39.217.77:88988 w2 a$ M; M Q( K4 j* ]
夏威夷果仁 2 滿湯匙公仔箱論壇$ P, V! z, R: ]; f+ B2 q' }- r
製法公仔箱論壇3 l# s* H I5 N
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
6 @5 d8 A$ C( K/ d2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
) A6 J3 Y4 i& S調味
( m5 V% b( F0 D' |5 y& l: z6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb v/ S) Z) A7 J3 `8 ]& r. s3 @
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
% j/ h8 N$ w! i+ n2 }tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1 湯匙
7 q2 _& z* N( @, t! k5.39.217.77:8898檸檬皮碎 1/2 個
' w) ^8 ~- t* g水 4 湯匙
3 b% \- Q7 t: M# C0 `: j! q公仔箱論壇糖 3 湯匙
- J# @# b1 W4 J; d6 D* b A公仔箱論壇粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
| 