香辣菠蘿鴨5.39.217.77:8898' U' {2 Q9 s# c+ t
材料tvb now,tvbnow,bttvb( ]" V! t) Z8 J( |6 ]% g
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t0 x. w# A% y1 [
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
4 T+ [9 S' Q; M. Ytvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1/2 個 [切塊]
3 j0 j4 v5 a j3 l% R3 l/ u* P; l" O粟粉 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _/ S! s9 R5 @% W5 |$ J
製法
( f1 c, a2 I5 Q) w% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鴨肉與醃料拌勻。
( L( S5 u) A5 B" x2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。' k9 u2 e* D4 X0 S+ X+ ~4 m
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb: K x: J4 g/ X2 x
調味tvb now,tvbnow,bttvb& ^, X+ D3 i$ ?8 C/ Z3 \2 R5 ]
醃料：
4 U# B8 A7 y* q2 w: ~5.39.217.77:8898李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]3 J. U* k4 \/ |! r1 Y- W9 P
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
% b6 C( r( ]) D) \6 t9 w: j$ O蛋汁 2 湯匙
7 R* X4 [9 K' C8 ?5.39.217.77:8898芡汁： 公仔箱論壇1 e3 p% S* V. Z$ C& _' O
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙5.39.217.77:8898# C1 Z! ^7 U: M. |
罐裝菠蘿汁 5 湯匙# L6 H' t/ Y9 }$ Q
糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 m4 L9 V& M- `# I% W
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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