紅莓叉燒醬焗排骨
& Y' `8 { v r- g" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898 E1 \4 Y1 H5 J5 A
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]) a( U6 j+ L2 u6 U# s
製法tvb now,tvbnow,bttvb9 @+ z- d; }7 S. {* P. t: X$ O
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
' p8 s) P5 U& r) w6 u( O- [公仔箱論壇2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。公仔箱論壇" y7 D2 y- F D& b
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。
1 [# }; c" d4 q+ D! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
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醃料：
$ s2 d6 `6 Z8 D. u; E! ]8 `: h, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記雙璜生抽 1 湯匙7 l2 x$ k" l" ]" F( m8 g& F
李錦記叉燒醬 4 湯匙公仔箱論壇* b2 i$ h' q0 w4 a
李錦記茄汁 2 湯匙
, }" R6 X5 b7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅莓醬 2 湯匙. Y' D5 F/ H: a/ p9 B% [
蘸點用料： 公仔箱論壇0 ^) d' _* j: P
李錦記叉燒醬 2 湯匙公仔箱論壇7 X4 p& g" t% L$ @1 H8 A; e; c
李錦記茄汁2 湯匙公仔箱論壇6 j1 H- i5 T1 L& U
紅莓醬 3 湯匙
$ _' @! E0 M4 f* i; @- X' M) d6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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