柚子蜜雞扒
1 L% `1 l' L* Q) O公仔箱論壇 材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x: A$ d% m9 w0 | S% i u# t
雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]6 |: m8 Y, a6 }
薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]) N' e M- s( v5 T% V
製法公仔箱論壇2 L0 e6 p- H5 w- @$ V! _# L6 h" v) j
1. 雞扒與醃料拌勻。
4 d6 m0 z! E& h( X9 \8 c+ V1 m2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。1 Z4 X4 D2 _5 R; g' Y- H
3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。: y5 b7 `9 J* \
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v$ ?, G1 W! V; Z- P
醃料：
6 \* n4 A' k9 p5 W3 g4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙& e" a- F. q% i4 y' f
粟粉 2 茶匙
6 H2 N, d% V0 h5.39.217.77:8898芡汁：
1 ` `' f6 q$ E6 B/ P5.39.217.77:8898李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
( Z& I" z- K/ k6 Z9 s公仔箱論壇韓國柚子蜜茶 4 湯匙
/ G. H$ k' _9 o3 g$ r$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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