柚子蜜雞扒
$ R% ]1 ^5 ^2 C- m1 K; i" h公仔箱論壇 材料 V5 v" \+ _+ H
雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
* g0 Q0 }+ s- L5 V4 Stvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]
1 K$ o! W6 i7 X/ b5 D8 c" |# mtvb now,tvbnow,bttvb製法
9 G. P8 k3 D9 H/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒與醃料拌勻。 + P" N2 n! Z9 I/ C; {2 C5 L; e
2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @7 u7 v8 A, X4 z j
3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。3 y; V) W) U& f7 N* ?9 ]0 N; o4 V
調味
, N* c% h/ v: z) |; |: `tvb now,tvbnow,bttvb醃料： tvb now,tvbnow,bttvb& B: F$ K, ^$ i( h+ ^
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
. \9 a4 j- k2 D4 N* s k# H# d粟粉 2 茶匙
; S8 ]4 ]7 `- M/ a4 {" G5.39.217.77:8898芡汁：
% r$ f+ u* U/ f& P0 \; p8 V李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙! a+ T" X) W% P9 I( o' b3 t2 L: r' d
韓國柚子蜜茶 4 湯匙
; T% i' \+ t+ }6 x; W5.39.217.77:8898水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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