三色椒釀鮮魷
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鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb+ Y& N, D/ Y+ G" M
甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]公仔箱論壇! S' | x5 u+ S8 B* j
蔥絲 灑面用
9 G7 n" ~6 d7 h0 X0 E公仔箱論壇製法
/ \' F% ?" B& x# i1 V4 X- Y! y; i公仔箱論壇1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
/ i2 Z q/ W9 K9 A9 r公仔箱論壇2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。
# [3 q& }5 |- v: q公仔箱論壇調味公仔箱論壇; z0 ]* V; O, z
芡汁：
$ a- p, \/ a; {! @8 d0 Y公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙3 w8 n9 K3 Y1 s G: }9 P$ }* I
李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙5.39.217.77:8898( j9 V0 E) ^, _9 i' z& Y
水 125 毫升 [½ 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B$ o2 |1 p/ C% _' j9 `+ q" U
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
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