三色椒釀鮮魷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V5 C: z v1 _9 J5 t( w
材料
6 W/ \' ~; O: X: t0 Y' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
: o* P, j, U% z: i公仔箱論壇甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]/ O5 s" f& Q; s& m
蔥絲 灑面用
T' W8 k: {, d2 H6 a" {; P, Y5.39.217.77:8898製法
# o/ m0 b4 X/ J. G8 p( ?1 E1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
# e2 g" [. k; ?8 F7 U9 u) `公仔箱論壇2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。
# o. i# o/ l+ S6 \7 j調味公仔箱論壇/ @: n) ^8 R: @% {. q; u; ?
芡汁：
0 ]) D( {7 p' ~* ]) D李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
" T, \ l2 C$ U; X. ?6 E z4 U公仔箱論壇李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙5.39.217.77:8898& p( p& p( G5 r; q9 Q! G" ~
水 125 毫升 [½ 杯]
6 U5 N% k& o, {6 m0 m, y! _公仔箱論壇粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
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