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2 k( \$ `; n& P/ Ptvb now,tvbnow,bttvb因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。
0 b* Z& K( h7 E# t  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 }; w( R8 M7 q9 L; F6 k
一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。5.39.217.77:8898% n! ^8 p( H' @8 `

/ S' Z) r  G0 Q0 y. T- A; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。
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三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。5.39.217.77:8898+ Y4 X! @3 [& t' W" l4 v

" N; S, Y# ~0 b( P( A) L$ c6 X2 t6 a四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。
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6 p4 |3 X5 j" |# \) L7 u: stvb now,tvbnow,bttvb家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。公仔箱論壇* _% ]" Q# G# a/ q8 n% c

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  ]& ^, \: a4 _3 ~5.39.217.77:8898忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。5.39.217.77:8898! _" f% e. ]% G( G! L6 V4 D" @
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?3 o+ `8 g7 }4 J% b

, r8 i# ?' d  B! {4 W' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
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' s' l. y6 a* `) y' {辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。5.39.217.77:8898; B, M" [" @% ^: p

6 }% @: s/ W3 \$ W5.39.217.77:8898有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。公仔箱論壇! W; l+ H7 O- J. ^2 W

( ^: W! q7 u( X( r1 L, L7 z後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！
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