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) {+ o) m; S$ O- c" M& `因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。9 s& i. i: r% y* W$ P2 f

' u; x2 G+ C- |+ Y5.39.217.77:8898一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m* X2 ~( Y) w  x- F3 j8 a: L3 l6 ?

2 ~) v0 f7 Y( ~" r+ o二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。
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1 }0 A6 ^$ _# Y& j$ w: _三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。5.39.217.77:88983 D2 G3 m! S+ O+ h; w! X

4 M% G, x0 g% o* F& e4 x' D四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w( d7 t0 B6 q# a% A

$ n  l8 p7 n& rtvb now,tvbnow,bttvb家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U$ S0 c# l7 l! B$ o) W0 Z

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忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。5.39.217.77:8898- S  Z. |$ l" [( i. g
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
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! j" f' y( C1 V. y3 E公仔箱論壇忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t  d5 u. F$ r/ Y+ ?

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辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。5.39.217.77:88981 O: D4 n. B$ b4 m+ Q

8 D4 }0 e  c+ E& u" E; Jtvb now,tvbnow,bttvb有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
, v% J* `/ I) C- [% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @  Z$ a6 j, Y- s3 u後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！tvb now,tvbnow,bttvb$ [  `! b$ O1 a1 t" j