> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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# N% |, l# A- C9 W9 y公仔箱論壇> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; T" z D) R
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，5.39.217.77:88986 h e! l- d0 @5 _/ { z! Z- v
最好還是少用『微波爐』最好！+ g( g5 n6 d8 v' \
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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' V( p5 u0 K$ s1 U% O" B> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
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$ L- H O9 F2 `5.39.217.77:8898> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成5.39.217.77:8898& B* A1 O" J9 k
健康時尚。公仔箱論壇! V+ H7 S; ?4 D3 m
8 `7 L- \7 d4 Z* x( _> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。9 m1 m: B6 A7 ^( }
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8 y* G4 i4 @& b0 L9 z. v> 1. 主動咳嗽法：
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損5.39.217.77:8898& {: q1 }0 J$ V& |2 I
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT5.39.217.77:88980 Y0 \6 ~6 M# ~: h) T. `
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天tvb now,tvbnow,bttvb+ m; ]' ~" m# Z( P2 P& v& ?
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
) g6 h+ U* m3 V$ e- j6 S3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口、鼻中噴出，咳出痰液。5.39.217.77:88987 M' z6 \2 m4 Y+ D* W4 u
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> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨tvb now,tvbnow,bttvb1 j0 g4 C" F# j, E% ~% N
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J* D4 T1 c6 h( O/ w! M
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> 3. 運動出汗法：
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb# P# {8 t+ s ^( k* L) [
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> 4. 巧用食物法：
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& N8 U' Z' s# a2 i! k> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
0 J, A @0 [" k7 p! |! t公仔箱論壇體內堆積的毒素和廢物。
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
( r0 G2 Q# {" F8 A+ S隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發tvb now,tvbnow,bttvb2 E6 I0 {/ {7 I/ u2 `# J
生率。
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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' a3 u: ^4 ^. L$ {. x% H公仔箱論壇> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
# A3 p4 J# x5 K' o# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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