> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
$ _+ Z# P+ R- q/ htvb now,tvbnow,bttvb子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，公仔箱論壇. @0 ?; v0 M' e! d4 I7 T: x
最好還是少用『微波爐』最好！5 c* D; w: J4 U( Q
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' n+ r x4 y* n- C: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
, c7 a4 I8 E3 o" ]* J> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X8 A& k% q% ^. h6 E9 w
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% F4 v4 ^# }6 C' v4 u公仔箱論壇> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
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# J! x( s8 Y/ ~2 x/ f9 Ntvb now,tvbnow,bttvb> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。* d9 V5 n$ Y+ k# ?7 d, X. R
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> 1. 主動咳嗽法：tvb now,tvbnow,bttvb& }' O! @ j- @* q$ a
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損3 ~' d, z) R! N
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
9 x! i) e K& }; R6 _5 `! K1 N- I9 k> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
) U2 d* |! @/ j7 x( D: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s% X! E" N" A8 O% [: K
口、鼻中噴出，咳出痰液。
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& n/ {3 v D, }; h公仔箱論壇> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
0 j' m4 o* b. Q' V r5.39.217.77:88984 ^% {% k, `2 D" d8 l3 b1 i! R* [
> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
( c: [) H* c' V/ _7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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' G6 ~" Z& ?+ ytvb now,tvbnow,bttvb> 3. 運動出汗法：
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d! Y! {/ D: R: J! X5.39.217.77:8898> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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, g4 f; |0 B2 f> 4. 巧用食物法：3 e) I8 H1 L7 T
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
3 H3 W5 U! t3 {( s5.39.217.77:8898體內堆積的毒素和廢物。
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
4 \: I+ g3 L- u! _( P, z5 N/ B隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
3 r/ J1 u( B1 N- O( O生率。
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。/ l. p' S3 ]& _, g8 ~9 a
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種5.39.217.77:8898# _! y- E- t$ h8 k( x& w% W* _
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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