夏天氣候炎熱，人體代謝旺盛，出汗多。多喝湯不僅能補充維生素、礦物質、氨基酸、水分，而且還可調節口味，增加食慾，消夏防暑，防病抗衰，對健康十分有益。tvb now,tvbnow,bttvb) _" a/ `0 G2 U
2 L; I: O: g" _. J' k% g5.39.217.77:8898 綠豆湯5.39.217.77:88985 ]3 T. }% ?+ A! Y- z
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綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水濕，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?4 x' j3 i) H. |: j
7 N: V' `0 z# @1 [, O3 T1 p 蔬菜湯
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0 `- U- Y( _0 k' U. B9 Y% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸鹼平衡，防止血液酸化，而且可以增加維生素、礦物質及纖維素的攝入，對人體健康大有裨益。
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骨頭湯公仔箱論壇- H. p% c% b" Z% }
6 k9 y; ]% y2 Z- P. d% Y& F; f8 @3 \ 人到中老年，機體各器官組織開始逐漸衰老，加之微循環障礙，易發生心腦血管疾病。老年人又多數缺鈣，患有不同程度的骨質疏鬆症。骨頭湯中不僅含有豐富的鈣，同時還含有特殊營養成分和膠原蛋白，可以疏通微循環並補充鈣質。
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3 e8 g( ]$ I# [& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚湯5.39.217.77:8898& v" b8 Q+ d6 E) h4 I" i
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魚湯味道鮮美，促進食慾，含有較高的氨基酸與大量不飽和脂肪酸，具有健體補腦作用。同時還有防治老年人癡呆及心腦血管疾病的作用。( i" X S6 ^$ ~$ K/ |7 v9 C/ p. c
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5 I1 r/ |4 P+ t6 J9 e. g3 R- J公仔箱論壇 米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。
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- I7 I( d4 S; z" ]: g1 q' S5 stvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 my0707 於 2008-10-8 03:40 PM 編輯 ] |
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