防止暈車

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0 h1 H1 e; \6 l8 @: Htvb now,tvbnow,bttvb你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?& y! a2 N7 E0 i. e  S& I$ B
容易暈車的你，乘車時應注意:
) D8 Y0 k0 f8 R公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。5.39.217.77:88984 d' ^  d, k( b' A! f
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。2 |0 G* Y  `( i$ c  s
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。0 L* j" X; Y! M( j% G  E
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
. Q. {" l# a4 Q5 k. v& V# B5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb& F% R9 B4 o& z2 ?( t) f: o9 s
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77:8898: m( s- Z4 T/ Q3 A$ T
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
2 R4 P4 R/ I, \1 K  g5.39.217.77:88988.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。