防止暈車

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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇/ u& A# |5 l/ K; _" [" e
容易暈車的你，乘車時應注意:5.39.217.77:8898: ]& ^6 K) ~" Y( e' B
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
3 u6 Y9 B: U) Z, _4 ~' J公仔箱論壇2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。公仔箱論壇* y9 Z+ B6 |9 Y+ w4 m
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
; p! B! C/ C4 B3 }7 L公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
, A( m9 B9 \3 `* N公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇6 @4 ^2 h0 F& r* v: x0 m1 K1 a9 T6 M
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇  b$ @  U& ~) K% ]4 d; j0 G
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) d. T& M4 ~) H; t, a) S5.39.217.77:88988.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。