１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。( p. Z' u [' B) }
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w7 G1 |( s( q3 E$ N* M
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。# a* O) |& f5 @4 R; B1 B
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
+ m7 Y5 z2 E; G0 M% ^tvb now,tvbnow,bttvb５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
3 O- _- |) A& i1 j8 Dtvb now,tvbnow,bttvb只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
* x; g" H: C# y2 N4 l6 T( x+ e4 @; [2 W６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C$ B( ~9 z% H6 @" s% y
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y) ?2 f; _& N& O4 G/ P
提高大腦工作效率。
1 H* G, K/ v4 ]3 z2 C８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸+ K c# T7 q0 r! M- i
進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]. s- T# {+ O/ m! X
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。: z+ q; g. C1 A; u5 `. M1 P
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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