１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
8 l# u. ~- `5 z6 l Vtvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
" D8 _: ^0 z. u! D, q公仔箱論壇３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。5.39.217.77:8898: T3 q: B) ?& w) {
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
( H0 h$ C: Z8 M公仔箱論壇５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U8 j, H8 F' S5 H
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
% [0 G1 F( C- m' Q3 l; P: U" P; j9 ]tvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C5.39.217.77:88981 _1 x4 H/ z; U" K* ^
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
# w/ P3 C B! jtvb now,tvbnow,bttvb提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F( w7 ~+ o3 E7 s" U
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸9 F9 c% B, o Z4 o3 c7 o# V
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
" O8 H7 D1 j3 |$ J6 p* C９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
. V: N3 x* ~4 V* c) M: s! t- F公仔箱論壇1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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