１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿) B- E: f7 n; w: h5 }3 T8 R/ C* A
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下來，一個月您的臉就會白嫩。 . w. U9 a/ ~, y1 F$ j$ i7 ~, U" |
; R: s8 N* ?! P2 d* b, K/ p２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，) ^! q" y2 B& u$ D9 j- _+ _" p0 E
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，2 z( a1 |0 i3 x4 {
4 e1 {+ ~4 F+ s7 V公仔箱論壇您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v* p0 T* Q' _; A+ h7 H
6 k. H: A( u8 T% _5 r３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
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# c4 O: m* n1 b) p$ Q: Q: B5.39.217.77:8898可以清腸胃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \, I2 {+ l; Z, }) A2 T9 Y) ?
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
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' e" x3 j0 P `5 k5 R% n5.39.217.77:8898回到家記得要馬上卸妝。
: t; A. r* k$ D, P3 Y" K6 P6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o$ G5 ?+ G% Q3 }
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨公仔箱論壇 R# ]5 E! W& Z% p9 b6 O7 `! g
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且毛細孔會變小喔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A2 O. l0 B, ?) Z1 v$ s% t. ]
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，9 {' F G4 R$ F# \' j. f, X- S3 _
# h1 a" U8 o8 b- M6 d! W8 s3 I保持皮膚清潔。
; M8 H4 b$ S! W8 n/ L! W1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
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" A U; q/ E9 q公仔箱論壇直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
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不但去斑兼美白，因每次用量大約只有5.39.217.77:8898" i/ J& K. d) A7 ~. `4 `% v
; W5 R" @7 g% ~- O6 h. g公仔箱論壇六分之一瓶的養樂多。
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- v) Y3 G: v$ ^) B6 v公仔箱論壇８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； - N I5 q* b; ~
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多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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2 |- s/ l: b! L ? h９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動tvb now,tvbnow,bttvb3 o; [3 S6 b- R1 p. a5 E. i# p
( e2 S- Z* P5 o- t8 m% g5.39.217.77:8898作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
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保持這個姿勢約十分鐘。
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2 F) W( T" D, ?* i% Q t0 Qtvb now,tvbnow,bttvb這個動作一開始不容易做到十分鐘，
" |' s! o3 P+ c. z6 ]4 ?8 R: \9 s1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w+ S% E: t( o: \( M6 A8 k! F要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，tvb now,tvbnow,bttvb. ^8 t' p: v" V2 [9 J
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只要一週用純水洗臉３～４次，
% e+ V4 A5 t8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G, [( Q& P" V5 h
並經常以化妝綿沾純水敷面，tvb now,tvbnow,bttvb- L J6 @4 H" q- B: O, }
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臉臉自然而然的漂漂喔！！ 公仔箱論壇& u2 I; k" ~" }; l" N) d
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
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- p- x: A- Y6 }3 n/ X7 {除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，tvb now,tvbnow,bttvb0 E2 j& G: j( ^6 J4 f: m
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
* N# _" H+ k1 w7 N- S$ Z; A* h3 q" M: _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \# J: x& {$ G) W7 c. V' {
ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防
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曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷- |( T" F: e7 b/ n
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ ' Y! n$ E% a; H0 p
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12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，tvb now,tvbnow,bttvb# I/ |+ A# I# x! ?$ D- j
; u2 [8 ~# O5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當飲用水喝，不單只對皮膚好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {/ e8 I7 x' W/ @4 G
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連對減肥都有神奇的功效喔！ tvb now,tvbnow,bttvb$ {8 J F: v- `* V2 r7 g6 _; J
- j$ |" i! f7 z( `: V5 r8 _: h8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
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所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大tvb now,tvbnow,bttvb" Y, L3 R/ E% w( i& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c# _7 T( z8 e! R
的幫助。 公仔箱論壇" }+ V% k8 ?( r
0 l7 a# S9 L4 a, m3 i公仔箱論壇13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
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5 @8 ~1 T7 O& E4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還
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! G, p5 W! J8 Z4 Y" k" E% ^" Q- f t* N' Ytvb now,tvbnow,bttvb可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取
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/ p9 O! V7 B, e2 s' ~適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
6 {0 G% y9 k u X0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x% [+ D8 T3 f8 w5.39.217.77:8898一週約２～３次美白效果會更好。tvb now,tvbnow,bttvb: f" t* H. a; L3 j2 P, O3 u
1 Q: s; T( s8 E; v% z% o# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ tvb now,tvbnow,bttvb h9 t. O. x3 B0 d, w
$ H" I1 V; E! ~" N1 n* @: Btvb now,tvbnow,bttvb15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；公仔箱論壇! }2 w6 ?, y& ~
$ V3 r( b3 E$ ~ p# V5 s雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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+ Y6 ]! d2 H/ U! l. E2 W& V+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，: |+ f$ K3 n, E l; p, n2 Y
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冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z$ k( v! c; U5 P1 i( m
& c& J3 c$ ]/ l! _公仔箱論壇製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
0 K8 V$ `4 q3 x7 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c% e/ z' d9 W7 Z
不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻， tvb now,tvbnow,bttvb( k6 }8 u5 p8 R# d+ r9 m
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每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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2 u8 o2 e5 s. O5 ?* Rtvb now,tvbnow,bttvb將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項5.39.217.77:88986 f7 A, C1 C, P
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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* E/ G/ |' C) G w) ?+ e3 |公仔箱論壇蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，3 g4 g/ f7 T6 r- q* L
# K- J- J; x, t$ I2 x6 v) mtvb now,tvbnow,bttvb將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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G: N+ ^% C4 }" j, ?' r公仔箱論壇18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
* a8 g5 T' y2 f% ^4 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n1 @1 x$ x1 h% }, G$ ?, i
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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多吃蔬菜水果，多喝水。 , i4 q; r4 j# x/ ~5 n$ }! X' I
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
, ]* t: c1 |# u: [' x6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
3 i) ] o6 @, J+ ?# i$ c: Y3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F: { [6 t: N$ c5 k, a1 ?: k5.39.217.77:889819.只要覺得毛孔粗大時，
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1 l8 b7 r, p4 b6 k$ v1 Ptvb now,tvbnow,bttvb可用以下幾種不同的面膜來敷臉：+ i7 Y" ? G# X) o( ?2 b9 i3 Z
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
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4 z& b3 B9 R( k) V: W% g5.39.217.77:8898Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 公仔箱論壇; l4 m: p1 R: E1 t, o5 |
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Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有+ c3 Y4 D- w+ t1 G
美白的功效。
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Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
8 l7 A- `' A" O, u1 x9 t3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( D9 u' d( @, r( G/ K& O20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U- i/ D% d! {! S# }) l+ R e
& T: m/ Y% I7 o$ Q, ]; S, o( mＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D0 \9 H% I9 V0 h4 p
% w9 ?, B4 @$ T ?7 A. t2 h% G* R5.39.217.77:8898Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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發表於 2008-12-6 02:29 PM
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