1.服用適量的阿斯匹靈 公仔箱論壇+ g6 v- C! D& }3 {9 I
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2.適度的運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p" \. E7 t2 F9 @" S# y# H8 C
0 F$ }1 N7 g" D4 n3.睡覺
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4.避免打盹
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$ v. C# y8 g% A, T* P; u) y7 ?5.以平躺姿勢入眠 5.39.217.77:88982 U4 ^( S4 F# ~
* P! [) ^# q: N( [" Y# i5.39.217.77:88986.冷敷頭部及頸部2 ?7 [+ n; d* I+ Z# _1 V* r0 r' w
A: u: Y4 x4 w* S. y9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.熱敷頭部或洗熱水澡
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8.深呼吸; J3 p3 q1 @3 }- Z. j& k' D8 Y9 q
0 Q, P* r% ? `* s7 z, P# m( J% N* }9.自我檢視是否處於緊張的狀態
% ]7 i4 }6 f& Q: Z1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N$ o2 `# L$ p2 }- k10.按摩虎口或脊椎兩側
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11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
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% [4 g. c: h5 v6 e9 u* k3 V; ?12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛tvb now,tvbnow,bttvb. q& A4 p% s' o( ~! _
: y+ X; w; J! j/ M# R8 ]公仔箱論壇13.不擦香水
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8 u7 T: }, h$ S5 j* z/ U6 g0 W5.39.217.77:889814.勿施力過猛0 A+ U7 l# Z5 \* Q2 w _& ^, p3 r
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15.避免吵雜
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16.保護眼睛公仔箱論壇8 @7 W a3 o; R9 e3 G5 A, R
1 j* v& J+ U+ I1 {: f% f2 h" f17.避免飲用過多咖啡
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, G8 R; F( R }' P1 P) O' n公仔箱論壇18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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( b: x1 S; l) M# G, k19.少吃鹽; g7 Z4 ` p) z5 H) B
' h6 `6 z; y* k) K8 t' P# X公仔箱論壇20.準時用餐
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- C' o) c! L: x7 e$ J21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等1 q- k: J _. ~; e& K
: g- [8 a; {4 {2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
1 D! C- y7 `* b2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x. i( w4 i; L; g9 D4 n) L' ]
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳5.39.217.77:8898+ c2 J n u/ i' t
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24.少喝酒tvb now,tvbnow,bttvb4 I3 r0 r( z6 Y( N7 {- A _8 @( B& f
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應tvb now,tvbnow,bttvb3 Z% `% {! T5 i6 b& h( @, j
$ s) _* A3 v$ q* t$ R* a& L* {5.39.217.77:889826.培養幽默感
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27.服用維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb/ P" P) O1 }5 c% Q- I7 r2 K9 j
. H% y# ` x' ?/ S. L公仔箱論壇28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
$ v1 E# X, C2 m& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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