前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V4 b0 w3 Y- k5 J
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
% g) R, L+ K" _& p/ N0 Q, Itvb now,tvbnow,bttvb的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
+ w" p3 i3 Q5 @6 l5.39.217.77:8898滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V' S, w& O; F& _3 X
對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上/ t. W- C: f. _, v/ i6 o+ {
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病公仔箱論壇! r- V! `$ U k" y; [) z1 a) f! E) H# ^' o
健身，祛病延年的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h2 k" ]" j! \5 c K/ |
, s0 e2 K* B) p; F# E2 r C& H脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^( G8 x0 i1 t2 ?- M+ b
域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經! z) @+ _. k% `- `! I/ L& G3 |- F, i
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的
* W0 O s; [! Y) F6 V公仔箱論壇疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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/ V7 v9 z& Z' P9 z6 s腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
3 R, ^; k' \, W) e, D7 r' x% htvb now,tvbnow,bttvb最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；3 O, ^. m R" M9 F G) R& O& i
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得# U- v, n8 r3 W4 [
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家公仔箱論壇6 G- q$ C# p/ L$ X
們稱之為「腋窩運動」。公仔箱論壇$ C& D p, R4 X' Q) I
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中* f2 } k% _- k) b
醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚+ B: ^7 p5 v7 N4 F5 O$ n+ l0 K( W* K
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。公仔箱論壇$ B* \8 ~, S% X& Y# k: c) k
" x7 A1 l3 s0 y [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
0 B# K" a: U$ \# [" o還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯公仔箱論壇8 [* n: @: `8 b
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
( `3 c: q1 B8 ]+ f5.39.217.77:8898可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
3 d$ L0 @7 u" t$ o公仔箱論壇水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
( {- k" J- u( M/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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