前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是
4 K. |- K+ ? L0 h5.39.217.77:8898主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J0 B! g( y" i# R2 @* t# {$ b3 V
的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消% O l) p7 w$ v' E- @3 h" E& l5 m
滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
( `% P. S9 X5 q" d, _3 ntvb now,tvbnow,bttvb對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上# D+ D- z! c# ^ D. h& o! B
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P3 n- |: ]9 n! u% ^" _3 }
健身，祛病延年的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u% y; }3 ]1 m; R1 S
公仔箱論壇9 L/ t: Z7 o0 ~2 p3 s" ^5 E& T
脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區tvb now,tvbnow,bttvb& h% }5 n B9 a) _# v
域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經tvb now,tvbnow,bttvb5 P3 J( G% U' T h7 `
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C" \0 _3 @! c% l1 ~) M( S( N
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
L1 ?; i4 i$ U! Q# a6 K6 \# Z公仔箱論壇, ?7 @/ z& ? S3 {0 d! j
腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e: L6 G$ g+ U4 s
最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；5.39.217.77:8898. T: _/ a1 Y6 w- k
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r o: N, x; ?- s4 q/ x: T; a
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家tvb now,tvbnow,bttvb- ?$ G3 _) c# k' y$ P* `9 ]
們稱之為「腋窩運動」。" ^' ~% J9 x7 P; C: `0 [% h# X
公仔箱論壇3 i* Y' e- B9 E( E' Z6 O4 q0 Y
肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
( V5 o1 t# M0 j1 f& q% N醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚3 ?- V d1 w$ U c
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。公仔箱論壇# q8 }; r& j j, E
5 S9 G3 ?$ J2 s公仔箱論壇腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
- }; P: V% ~6 U2 n% {( N8 o8 X, X5.39.217.77:8898還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
: R9 G+ x' _: E4 N5 L4 n' r4 G5.39.217.77:8898繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
* `& u% ^0 C) l2 E) z可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
e v( ~. m& T; ?- j+ M公仔箱論壇水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k z$ f! J" k g! L* F2 o
調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
| 