在職場工作中,「溝通」是一件很重要的事
7 n& w+ h8 x$ G& O; S+ t5 q- W; I不管是對上司、屬下、同仁、客戶,或對各接洽商談的單位 tvb now,tvbnow,bttvb2 c) T0 u; G3 z( f
都需要更好的溝通技巧,這亦即所謂的『人際溝通』
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然而,在職場中,難免會碰到許多不如意的事,也會遭遇挫折
7 ^# D$ Y# _+ c& ~, p$ f& }( Q這時,自我心情的調適,或自我不斷的激勵,就是所謂的『自我溝通』
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% a8 K% D& V8 n; L" \0 m有時我們在溝通時 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a7 s; \4 a; n c; y
會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式
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* J# T* e, `, O) l! @/ Y例如:『你錯了,你錯了,話不能這麼說』
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或是『唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦 5.39.217.77:8898' Q& Z. J! d+ a4 [4 \
你怎麼那麼笨,跟你講你都不聽……』
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% t6 f3 Y% Y6 t, K" p9 P: f一般來說,人都不喜歡『被批評、被否定』
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但是,有時我們在言談間
& Y# i, z& B8 s8 o% r/ a5.39.217.77:8898卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』 8 y/ i, @8 }5 [7 [! n' W: ]) |
覺得自己都是對的,別人都是錯的
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可是,有句話說:『強勢的建議,是一種攻擊』 / m. C5 u, U( I: B5 A# C7 C, S6 ?
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; Y% q$ R, S8 R" o# P; z; T2 ttvb now,tvbnow,bttvb有時,即使我們說話的出發點是良善的、是好意的
* R, R' h+ X) z& R. Q3 N2 @. D公仔箱論壇但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受 tvb now,tvbnow,bttvb, |4 S' C- L' s
則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不舒服 , Z9 m2 ^7 ~" z/ j; y# Y' F
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所以,有時候我們的心中會有一種慨嘆…
. i; ?2 @& I5 M7 _/ ~公仔箱論壇你知道嗎?其實,我滿贊同你的想法,但我很不喜歡你『講話的口氣』
; |) X. f, K7 Q4 ^+ w p7 I# F其實,我滿同意你的見解,但我很不喜歡你『講話的態度』
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; M s0 @ @7 ^7 ~3 u9 v有時,我們會說:
8 V2 C- K8 E9 g公仔箱論壇『我這個人很理性啊,你看,我的門都是開的,大家隨時都可以進來和我溝通啊』
4 F3 U/ Q4 w" r8 D$ Jtvb now,tvbnow,bttvb可是,如果『我們的門是開的,心卻是關的』,又有什麼用呢? 公仔箱論壇* W6 r$ Y' \5 I
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因此,在溝通時,必須注意到對方的感受 5.39.217.77:8898! b) k- @& @# Q' ]; a _) G$ g. J
畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』 3 m7 n. Z/ s S( S, p- }$ K& m
每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和 tvb now,tvbnow,bttvb: ~- A! ~7 V% q$ c' W
而不喜歡被否定、被輕視
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所以,即使雙方意見不同
2 E% _% E9 ]/ s3 L" T但必須做到『異中求同、圓融溝通』,『有話照說,但口氣要委婉許多』 - r9 D$ ~8 j1 m. c
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中國人造字很有意思,想想『我』這個字,是哪兩個字的組合呢?
. n. W. Q2 ^2 z! w" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 K6 [2 K, m3 D7 Y3 O- p2 ~; u1 z
是『手』和『戈』 5.39.217.77:8898/ E* O$ k* ?3 E# M& w, [
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「我」字,竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」 tvb now,tvbnow,bttvb0 n0 n" o# L1 s6 ^0 a
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所以每個人都常做「自我防衛」,來保護自己 ) X9 E4 l. Y3 B8 }7 h4 w0 y
z# {5 x5 G' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但是,在溝通時,人除了防衛自己之外,也要站在別人的立場來想
& [; O+ i$ m% {+ z6 n- Xtvb now,tvbnow,bttvb善用「同理心」,也學習控制自己的『舌頭』
* O2 Z- ^- m0 ] x『在適當的時候,說出一句漂亮的話;也在必要的時候,及時打住一句不該說的話』 $ i2 M8 \2 v; J2 o5 q8 u* g, [6 `
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因此,我們必須學習 5.39.217.77:8898) i: Q0 C2 E# Y5 m. V
『不要急著說、不要搶著說,而是要想著說』 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b5 W/ h4 |: G9 H5 N
絕對不要『逞口舌之快』而後悔
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# m* | K* j( l) w0 K/ X因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的,不能再把話擦掉呀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D. S( w: t& V+ X% _
( v h0 f2 `, u' |3 B. ctvb now,tvbnow,bttvb另外,職場溝通中
0 e0 G4 D! d) f: o2 S5.39.217.77:8898我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』 2 c3 y; T- | V; l# e1 k- {. q$ G
因為,『脾氣來了,福氣就沒有了』
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) |% V f0 {* L. x$ u$ i4 Stvb now,tvbnow,bttvb在我們碰到棘手的問題時,必須先靜下來、勿衝動行事 公仔箱論壇# u- v* A d5 y3 j2 o4 ?1 l9 Z5 b
也學習『先處理心情、再處理事情』,免得事情愈弄愈糟糕
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有句話說:
. {3 K# U l1 F2 M# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。『生命的長度是上帝所給予的,但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』
d7 l4 ?0 E z l6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L' j c% }4 v9 k$ b/ C的確,我們雖然不能控制生命的『長度』
1 \# T4 B0 D; Z. y$ r- [; H& B5.39.217.77:8898但我們可以控制生命的『寬度』 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }/ f. V' S( C) D; a6 }/ Z8 p- Z
) U: Y6 K. T# i% B+ Q我們都可以在工作中,學習做更好的溝通 , r7 w* U9 D5 u1 a0 W" a: L% t7 v
使人際關係更圓融,也使生命過得更漂亮、更有意義,不是嗎? |