[美食介紹] 焗釀茄子飯

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材料:6 M2 x' x3 ~- a* k7 K6 {& V9 e
帶子(切粒) - 4粒
! e' w9 r$ S/ V$ M6 d+ R( r日本茄子 - 1個
1 U& X( K* [. z. c; }7 V& M; d/ h: Q5.39.217.77:8898白飯 - 1碗 公仔箱論壇0 @+ o* w9 b( V  c, s2 _6 T
蘑菇 (切片) - 1/2 碗
; Z! i! E- N: c% V5 ]. |$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 (切粒) - 1/4 碗 ; D7 X8 H4 P  ]2 A% S
油 - 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ [, v. j1 A3 h7 Q# v* o/ n0 ]# f* `' L

# a2 f' H) c  [. V$ y調味:
$ z1 ?- P" m0 P) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草醬 - 1 1/2湯匙
, J1 u8 W7 M) H$ i# n2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 少許
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 g1 j) E6 r3 Q' f; ?
1.  預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。  
8 H* b1 E  b" `" M2 D5.39.217.77:88982.  茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z/ o: t0 ?' q' s$ x' a
3.  燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。  
" x' W5 K" Q2 j, l+ N" z. _4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。  
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