[美食介紹] 火龍羊扒

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材料及份量:
% d9 u. F9 H! {. {( i2 V- ^公仔箱論壇綿羊肉 600克
5 q2 l( _% N4 z+ K3 y2 s檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N' w; U  K( C
紅火龍果肉 300克（壓碎）& L4 \& I& X0 c- I8 U$ _
5.39.217.77:8898- l. g! n. U5 C
調味料:
$ L* q% F: g* I" G# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍果红酒兩杯5.39.217.77:8898+ U7 c: _, g5 M- n$ a8 i3 B5 _! J
蠔油 2湯匙公仔箱論壇3 Z: w# C9 o( v( X3 R$ J9 g+ k
魚露 2湯匙
: q8 b* c2 w6 {8 Q. X* g( G公仔箱論壇糖 3湯匙) j3 H# P4 n& v
蒜蓉 2湯匙
/ Y! K2 F8 T/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?- R( N; b6 o4 N- |$ c! V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y- F  q4 ^1 R& D
製法:5.39.217.77:8898+ O. i+ s8 }9 o
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
% a( c  ]2 k! d; g  m4 b- j公仔箱論壇2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。5.39.217.77:8898  A7 n# e" X: T- n

7 J( s5 {9 G# Y4 T2 P9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。