[美食介紹] 火龍羊扒

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材料及份量:
: n1 F: g8 t+ F1 ]; x* ]公仔箱論壇綿羊肉 600克
0 x3 O5 _5 M( `7 V: Z公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）
; [% h2 n/ E* D% }5.39.217.77:8898紅火龍果肉 300克（壓碎）公仔箱論壇. Y+ y$ V5 y7 g/ O  K

7 W% K# D* t9 b調味料:
3 B: F: }5 h9 M5 R5.39.217.77:8898龍果红酒兩杯
, Q# J: w4 a# f" u$ S# U公仔箱論壇蠔油 2湯匙
) B! r) @" a+ W% J* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2湯匙: L  C3 x# J. H
糖 3湯匙
6 }* H& e0 [  m! ~' t公仔箱論壇蒜蓉 2湯匙
/ b0 O' E# @4 r7 p8 j" l; l0 Q, J公仔箱論壇薑蓉 2湯匙
9 D# [0 f) X0 }3 G' T$ C4 \- g& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z; Z! s3 N; X3 w' c
製法:
) ?" c# B' E& C% ^) b4 C* ~1 `1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。+ Q' w, J9 e8 e8 n# I
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
' S4 _3 n$ _" T6 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: P+ e( F. \$ _3 \! G7 b( ~