材料及份量:5.39.217.77:8898' ]0 l& t# w Q* a& C; _* S* |4 ~ ~4 K
綿羊肉 600克
) G! s# g V8 @3 |1 h3 g+ ^4 U9 c檸檬 2個（取汁）: O: g+ r& u. m$ @# H* v3 D
紅火龍果肉 300克（壓碎）tvb now,tvbnow,bttvb% I# ?# x" i) L% _) A5 Y
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調味料:; A2 c7 S- @" N7 ?
龍果红酒兩杯
* R/ O% Q( a% v9 o# D6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L5 R& e5 i! m8 _. }
魚露 2湯匙
$ F8 P. }; G: B+ G5.39.217.77:8898糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D/ t! {1 C4 ~8 N
蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇: J; z9 E0 X V0 m1 `2 S& K
薑蓉 2湯匙$ x' a) {# J- }- J
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {( R; f w+ `# v- ]) V; z2 C/ e
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。- Y8 [1 y. Q) B1 k
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。公仔箱論壇1 Z. Z/ r1 n$ z4 l, A+ u
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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