[美食介紹] 火龍羊扒

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材料及份量:
$ n% y, j" u) K$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿羊肉 600克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s! e  d; h* c% Q8 [
檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B: x  y& s8 }, a: Z
紅火龍果肉 300克（壓碎）' U4 o& a, s4 p4 c9 }2 e& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }" m0 ]; x: ~6 V: b" b3 y" D2 b1 y
調味料:
, {% S/ [4 I2 E: F' I4 E5 Ztvb now,tvbnow,bttvb龍果红酒兩杯
* c! s8 Y7 }! f* [# ]蠔油 2湯匙公仔箱論壇% ?$ I8 u; B7 d5 l/ D5 v1 K* ]1 P3 X
魚露 2湯匙
$ G9 m1 p  J1 Ttvb now,tvbnow,bttvb糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n& Q6 ~1 ?" y4 d! N. V5 K
蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇+ t: N! F3 p$ {3 X9 r: a, {1 c
薑蓉 2湯匙
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, T/ Q( U: t; T  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
; u8 V4 R5 c. h& E( l( d, L1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。+ r( [' b, w  U7 B! w* ?! I
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。& ~; e; d6 K! l% _& {
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