[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方
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( U+ S: U% ^. f: }公仔箱論壇乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，0 d: e" z$ U# n
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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?5.39.217.77:8898- h& P1 D- }4 a  |; q' }( q9 s
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，5.39.217.77:8898% E" B  x7 w; q/ g

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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易tvb now,tvbnow,bttvb2 y9 P% X1 _5 A' H; J( T/ ?( H$ m
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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。) X0 w; r; h9 ~5 ?
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特
6 q0 m. S8 ^) M% }; L1 a, b1 G別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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去脂食物tvb now,tvbnow,bttvb9 M, D6 Y( {( E  C  j! v( E
(1)凍豆腐
+ Y6 T( ~( n& j9 M$ r* J根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
- w! ?# _; f; {0 v" I0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)鳳梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n2 {: D6 \  W6 r) N. G
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
' y4 A: l1 |/ k! M# K( ctvb now,tvbnow,bttvb東西會不舒服的人，儘量少吃它。1 o! Z, d5 l' ]$ h  q* o; `4 y0 d
(3)陳皮公仔箱論壇9 h. i# H9 z. p& n0 T  m2 M3 S
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。5.39.217.77:88982 M, F( A: r$ J. r+ Y. {
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！公仔箱論壇# d2 U% Z* W2 m
(4)薏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @! e0 A1 H8 k3 m
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E+ Y4 a& y" Y8 \2 I/ y
(5)烏賊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n2 f0 H  W6 d2 f- ?) [
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。
8 n; m% k) z- e+ o7 S8 {* z3 m- K1 \tvb now,tvbnow,bttvb(6)木瓜
/ g( Z" D1 ~; ^, C, x) P8 I木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
0 P9 U3 u3 X+ Y: o) m* ~+ [' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！tvb now,tvbnow,bttvb3 L0 U  D7 ^# a* q  O" N3 J
(7)綠豆芽+ Z" p& f) U# x0 g
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。
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