[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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& q$ `+ _, ]- l7 Z: B& H公仔箱論壇跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。5.39.217.77:88987 b& X, T5 m# {' _& b0 s/ t3 S; j

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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^- |1 S  n) Z- D& \6 o- c

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乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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$ ~/ P3 m% W- x6 H6 `* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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) V* k: b  X" `% R! a6 _4 N" @- K& f加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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' s! d8 N( ]# I( a1 }# T公仔箱論壇特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g/ z. r2 A; k8 U, _
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。公仔箱論壇/ B! ^, v, p$ R0 a

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$ y2 R$ f; ^# E9 _- J' r英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w' B$ B& q! v. \. C) b  y

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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
" I/ V! B9 ?- V0 O+ y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i$ M- L% X" K  W9 C6 S
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特公仔箱論壇! g# X, l! X, e
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。公仔箱論壇6 i+ @9 x! j" i. v" |
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去脂食物
, V4 Y2 f3 B9 g, D& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)凍豆腐tvb now,tvbnow,bttvb: P$ s% b5 d. l* }
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T5 j$ f( b4 X% T
(2)鳳梨
, Z% t$ u. V% ?) s8 q6 u) v* T5.39.217.77:8898鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
8 n: o7 ~  Q2 [7 {* M- C; o$ rtvb now,tvbnow,bttvb東西會不舒服的人，儘量少吃它。公仔箱論壇8 e/ t' l; Z& K% }  D$ k/ {
(3)陳皮
. |6 y; p& w4 b* o  c' t) k, e) u2 Stvb now,tvbnow,bttvb漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
* t. ~4 F& k3 i/ _% k- k5 h5.39.217.77:8898但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！5.39.217.77:8898- W! c( ~  ^+ c: B# @
(4)薏仁tvb now,tvbnow,bttvb6 X# }# l0 F2 j% w& H' X
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！; r" u3 O* C$ E
(5)烏賊
1 p. f  C  U+ I* n  p2 Q/ z6 F烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ b% S2 h4 r" x4 w( J$ i! Z
(6)木瓜tvb now,tvbnow,bttvb5 J8 M, p. @( t7 O1 K$ G) C% x  Q
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
, F: I5 E0 m$ P; X# @* s' I公仔箱論壇關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！
2 T5 ?# Y( J. O: D, {+ I7 R8 ~  {公仔箱論壇(7)綠豆芽
; a. y% C% T! r# x公仔箱論壇含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。
/ c4 n1 `" n  V( B; m! J公仔箱論壇請告訴女性朋友 .