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發表於 2008-1-28 04:17 PM
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[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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- w. M h5 a) _! P# w8 j! k4 c5 O跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。5.39.217.77:88986 d/ M* [) X/ G4 w7 u
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方
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乳癌,它一直都是女性朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉,
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那是多麼難過的事啊!不過你知道嗎?有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?tvb now,tvbnow,bttvb, q" b/ N3 T# c& \1 v
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: A6 g& C8 |7 k公仔箱論壇加拿大氰化物大學研究人員發現,蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果,
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?7 h9 D# S3 C# {4 E: K3 M
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為人體吸收,對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。5.39.217.77:88982 P, K- G! H, L# K, y/ H5 {
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。5.39.217.77:8898' Y$ R0 s) A6 `5 ?. z; O9 I
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英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率,0 n2 K$ z; q* [+ m1 k: i. B
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5 w; i! j. k3 u7 a) d公仔箱論壇而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現,蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素公仔箱論壇3 v0 P# F1 O- G& s3 H" ^; f/ T
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病,其中又以預防乳癌的效果特5.39.217.77:8898$ S$ p/ s' x( x" j# x( ]0 |
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& R7 k# a) C3 |% e" R
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' J2 w \' d+ K3 j# d; E去脂食物
' J+ p3 N! n, u+ ^7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)凍豆腐5.39.217.77:88984 U4 J4 x$ V# z# X( |
根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V8 o1 Y+ p9 ]5 {) O
(2)鳳梨
9 C7 c, g6 `' t2 P$ {" g公仔箱論壇鳳梨有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
' o( ^% L1 P% o( a" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東西會不舒服的人,儘量少吃它。
1 C' w c, s+ \8 O4 z) v+ G(3)陳皮
$ ~! I4 B! J) O; S* j# j1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢方的陳皮,對脾、肺很好,可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。tvb now,tvbnow,bttvb& q9 f) H% ~2 F4 ?! ?) {' T
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃!
- u- A* m& r" F. N' `9 X公仔箱論壇(4)薏仁) q+ y9 T2 B# R) d! b
味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦!' }' B4 u+ Z% n9 z
(5)烏賊公仔箱論壇7 W! k' F; o9 \4 U
烏賊的脂肪含量,每100g才有0.7g,是很不容易害妳變胖的食物。
- |) K, T- X9 J% `! H' ~# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)木瓜5.39.217.77:8898; y! Y0 z6 B' ]: G& D. v
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說,木瓜可以去水腫、治腳氣病。5.39.217.77:8898" P; W! _% }) s$ ]5 M2 d
關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦!
8 R" T* W; l" V" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)綠豆芽
" O; M$ x2 U# W0 q' G含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不易形成脂肪在皮下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o! j e% v$ s: t6 o
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