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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。公仔箱論壇5 \! ~# i. E7 n- ?
操  作:
' j2 J- S6 J. y4 x' b( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
  z: D4 V7 m( N6 \) X公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
# W3 S6 o, O- J& {6 s% N! }3.将做法1、做法2酌量加糖混合。9 x4 A1 P7 K7 N) ~7 S
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
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特  色:
( p+ @) F$ G- R" g* H! s5.39.217.77:8898神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。
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