[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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7 z# X3 B; P3 K) p+ b# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原　　料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \2 D$ J# w  x
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。6 c4 E1 n& B' Z. e8 n  d2 D# O
操　　作: 公仔箱論壇2 @1 P3 S# S& T
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
+ b# F9 G- H6 T: J$ H& d( [  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
' d6 o8 N, ]( ^; G# h5.39.217.77:88983.将做法1、做法2酌量加糖混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _  G  U# f5 ]0 G7 f1 l
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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- f, y% z; i5 t3 s% H) y! s神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。