[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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) r" y6 f$ J* ?tvb now,tvbnow,bttvb原　　料: 5 _. N2 t1 L9 C; y
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
# c9 Z4 G$ K, z) y' i操　　作:
, m9 N9 m& Q( {$ [1 v/ h# l! B1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x0 U+ X0 j/ T5 v
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
' h- v7 r: Z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
# y8 |5 ]' H; M0 P* Y4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇$ d6 N+ S% w+ B- _! T+ F. ?# X
特　　色:
* k- Y$ }4 p3 c' p, N; e神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。