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; H3 ~# v* o' z$ ]2 ~4 ~tvb now,tvbnow,bttvb【材料】：
5 Y# r" F3 c% _! F& z. W8 I腩排（斩件） 400 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z, P) ~1 a, S
乾葱 2粒7 R4 _4 P" ^7 U p) U0 C
【芡汁】：3 Z m" E$ H7 i6 m8 f4 Z
水 3/4杯' v3 N& ]! H: o5 L
日本烧肉汁 2汤匙
' u Z3 z- o+ C' M! |3 H辣椒仔汁 2茶匙
- b/ L% b, c3 P; M4 J. Z! TOK汁 1汤匙
! v5 v' N, ]/ B8 K& k' M公仔箱論壇生抽 1汤匙6 q& J$ y, A* b f: X
老抽 1茶匙; g# d2 g+ i. e! E
糖 2汤匙
+ O2 V4 O0 o1 [& ?, ^( U9 }5.39.217.77:8898【做法】：
) ]3 l q- j1 D0 N8 J/ C1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" S- ~3 {" H% s0 O* V G+ b
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。+ ` `; z8 F) L' x n
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。7 v8 M) Q S0 V2 K# {, S
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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