女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。 tvb now,tvbnow,bttvb! K6 T& V( x7 H; L
- h0 D- R2 U, q" a$ @5 {( b
一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些；体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。
7 r- w+ b+ T( e- S3 Z6 c
1 ]' p0 i# R- r) i+ H x 为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。 公仔箱論壇" g/ q, s2 c! V
1 O( o: ^/ k# v- K. K6 y 维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。 5.39.217.77:8898% n" z+ l6 L' {" L- v' d: O ~ C
/ D9 M5 i3 O( A5.39.217.77:8898 因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。
, o+ ?; C2 H& t' ~& Z, T公仔箱論壇
# `' v+ [* Y% d6 I$ f/ ntvb now,tvbnow,bttvb 对于乳房发育不丰满的女性
2 s& k. {# T# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898$ G: _# R; D6 ]; k% H( }- Z6 O
还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
0 j# r; B" f8 }& m- M
A- \4 h& s# K$ X8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乳房保养食疗菜谱
5 w% w, e! y9 }% p+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇5 e3 A$ I- d1 `1 V% B* P
豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。
% g* ]$ v8 a1 C" q) I; C5.39.217.77:8898
8 K7 L' x; Y Atvb now,tvbnow,bttvb 海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 tvb now,tvbnow,bttvb) [8 F1 T8 x0 O: ?
5 v) |, }' U( S) a( g* h5.39.217.77:8898 荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 |
發表於 2007-12-16 12:08 AM
| 