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[美食介紹] 蒜苗拌鸭胗


% Q, G' }. G/ J8 S7 Y4 C3 U5.39.217.77:8898烹制方法(三人份) 
' }0 i8 ]7 V' btvb now,tvbnow,bttvb   材料: 鸭胗(3个)、蒜苗(1两)、辣椒(1只)、蒜头(5瓣)、姜(3片)5.39.217.77:8898: R+ o$ r. U5 M9 V0 ?' e* {6 @
  调味汁:盐(1/5汤匙)、白糖(1/2汤匙)、蚝油(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、香醋(1/3汤匙)、芝麻油(1汤匙)、辣油(1/3汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R+ X. f* y7 H& J( v/ R
 调料:油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1汤匙)
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, @; A* Q5 k4 _& Q7 j) \公仔箱論壇1 洗净蒜苗、辣椒,蒜苗切去头尾,切成丁,辣椒去蒂和籽,切成丁;姜去皮切成丝,蒜头拍扁去衣剁蓉。
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2 鸭胗洗净放入沸水,加1汤匙料酒焯1分钟,捞起沥干水。
* O: B/ l5 T/ l, t0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C  w0 ?' x1 Ctvb now,tvbnow,bttvb3 烧开锅内的水,加1汤匙盐,放入蒜苗和辣椒烫30秒,捞出沥干水。
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4 再放入鸭胗大火煮15分钟捞出摊凉,先在鸭胗上横切几刀(别切断),再竖切成片(切断)。 3 e9 ?# |& ^5 A. u" C9 @5 [% C

( O7 D$ H' b' G" u/ g5 锅内添入2汤匙油,爆香姜丝和蒜蓉,倒入1碗鸭胗汤,加1/5汤匙盐、1/2汤匙白糖、1/3汤匙蚝油、1/2汤匙料酒、1汤匙芝麻油、1/3汤匙香醋、1/3汤匙辣油拌匀煮沸,熄火摊凉。
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6 切好的鸭胗片放入碗里,倒入飞过水的蒜苗和辣椒丁,倒入摊凉的调味汁拌匀,腌制30分钟便可上碟。
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  1、煮鸭胗的汤别倒掉,可做成调味汁来凉拌用,做出的凉菜会更美味哦!
" H, @- s( o7 d2 O5.39.217.77:8898  2、切鸭胗用的刀具和砧板,洗净后用开水烫过,消毒干净保持卫生。
5 X+ ^: I, X  Y/ d4 {# P% r: |tvb now,tvbnow,bttvb  3、洗鸭胗时,先把鸭胗里的黄色内膜剥去,再洒上盐和面粉揉搓并冲洗干净。
( K0 z; ]' O0 J9 r; o公仔箱論壇  4、鸭胗要切十字花刀,用来凉拌时会好看多,腌制时也容易入味。
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3 c9 o2 f. A$ Z9 K4 d$ h( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要光看不顶阿,你的回复才是我的动力嘛!版主也多多支持我嘛~
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