1、卤猪蹄
! a* k B% O. R5.39.217.77:8898
$ b- y9 k! J! A5 H+ `. X6 g; g公仔箱論壇原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 匙,海山酱1/4茶匙。 公仔箱論壇; v9 |5 W2 y! x- A8 s
制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M+ f- U b* k- ^: ~2 w" e, a$ b* I
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 公仔箱論壇, F$ \/ Z8 c$ k+ \/ U
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
Z0 G6 x1 l/ l& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }0 l7 m- L8 a* v" I
备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、 淀粉等。 公仔箱論壇8 x9 o4 A+ |3 Q& T; h8 y) @' C4 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B* d/ w) }4 |1 j* K5 o9 F, l
2、葱炖猪蹄
0 v% C$ ]' s, o3 O0 t, F1 G9 {7 H3 Z% P8 ?3 U# s
原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 ( P2 a1 v8 f. {" V: ~1 e _, o8 b* B
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
+ n4 q7 m) p& y+ o/ M5 [公仔箱論壇功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N3 F# A' @4 {9 J; Q j
- y4 ]) J" H! \: i4 _; R
3、红烧猪蹄 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i2 @# g, E' T/ j& \* N- C
5.39.217.77:8898. L' }' y5 h& H
原料:猪蹄750克。 . v2 C# {* P7 D0 u; ~
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
9 e& y; l: v3 p0 C制作: 公仔箱論壇& S: H6 N% Y" M! _( H$ P
(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
# H- Z1 K' H0 M6 O& h/ T(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
4 f& [4 {) s4 h H8 ktvb now,tvbnow,bttvb(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
% U( s, T3 X8 r- Q) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 g8 N3 N( p, e# r' C+ k2 [: c$ w5.39.217.77:88984、猪蹄瓜菇汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J+ l$ g4 N& h$ _3 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e: {0 ~- h1 k) }2 X
药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 + Y) ^8 Y: e% N/ U& Q! p
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
3 b5 e' c! o+ i; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作:
4 x# P& p: J- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 5.39.217.77:88988 c5 X, m, C' f
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
& T6 \! I5 X- B$ {) v. W- O! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 5.39.217.77:8898! K& m* Z' Z; p' l/ }/ {' ?
功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。
( O$ I' e' \' s, _3 {9 V3 y# q4 Y; N+ J
5、大蹄扒海参 - P- i( _7 E# Z2 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T( v& M* {5 R3 j {4 E+ o: D
主料:水发海参750克,猪蹄2个。 tvb now,tvbnow,bttvb3 E- m4 |& b9 o5 J
调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
1 k* }( J" j+ C7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y" O. ]" }& q( y& N3 G! r0 Z, N7 b
(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
0 d* }0 d# p# i- ~$ f4 U5.39.217.77:8898(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb8 P i2 I, }: h9 Y
特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `' b' w2 p3 W& k# r
, f+ a$ w! r+ h5.39.217.77:88986 、卤水猪蹄 ( V- s5 w o2 e
6 y3 z1 A* ~+ c( Q8 i+ q5 [5.39.217.77:8898请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯 !没得说!
" C X; k& C; a$ ?0 n( N) E' [8 C3 f5.39.217.77:8898再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
% ~. w+ H F5 z' b4 t+ @3 }, X8 J4 k! z" k+ M. o* t- X. _3 S- W
7、红扒猪蹄 公仔箱論壇# j; x5 d6 S5 F, R7 _, E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n) A D! p U. i$ l7 E7 V8 [' z' o
原料:肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
8 z8 x2 n' y2 L, O. @: j4 V1 u( |将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。 " T* I+ ~4 x2 w* w& ^' J- k
甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j7 R2 o1 }3 H1 a& Y1 O# [
tvb now,tvbnow,bttvb7 I# {- q& b0 w/ V
8、红烧猪蹄 5.39.217.77:88982 Q6 U4 N9 g2 e( D& h/ W3 F
5.39.217.77:8898; C+ k) f r9 G% U, V
主料:猪蹄 # K, F6 S6 J0 L7 {
调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. 0 J7 ^+ i( k2 Q
方法:
8 R9 C1 p9 A$ ]4 X. D6 U1. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。
+ E# i3 T; `2 `% e) I) g2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。 ) N5 h7 G4 t! j) {+ J
3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。
' `# V. R6 p. J6 V4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。
; ]: c* f6 w6 }4 w& d1 ztvb now,tvbnow,bttvb5. 烧开后,加盐调好味道。
( `$ V6 x; v! V& k; Q$ g6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。
% |9 a3 S5 i5 | \公仔箱論壇好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。 公仔箱論壇% d+ Y8 z& W3 m+ H
! c3 W/ s# n6 | b# C/ C4 e公仔箱論壇9、猪蹄醋 tvb now,tvbnow,bttvb# i( f8 o2 r; P
配料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) / N- R9 A, u( c4 L* f% f% J- S
做法: - d A( z/ j B+ e
1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb/ M6 B6 x& M# z! A* t
2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 公仔箱論壇" |- i' I' u- A+ D1 n$ D
3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。
U. ^, I8 t5 G" ntvb now,tvbnow,bttvb$ w5 k& V9 W7 s) H8 I6 X
10、冰糖猪蹄花生
6 l! o+ Y8 [' j6 X
8 Q/ o# W& Y( e4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 l: \- R& ]/ y9 x1 I; m, ]" J公仔箱論壇1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
+ R" i; A3 c. _2 ]/ e) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。
% J2 J* s0 a0 l+ {& P公仔箱論壇3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
2 W* }4 r# X( D8 W9 D+ q$ J4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 l, d5 a) K7 E& b4 u
% Y7 ? K$ |# ^2 I- v9 `
11、猪蹄黄豆汤
, }1 A) }% R, A4 h3 {3 @3 |- C2 A公仔箱論壇
8 F# B# L. \% w8 S: A5 f: m! @8 b' E+ n原料:猪脚500克,黄豆50克 5.39.217.77:8898# g* }& H) b+ O3 O
调料:姜,葱花,盐 tvb now,tvbnow,bttvb: { ^# K" k: f7 ^8 }; s
做法: 5.39.217.77:8898. j" l0 B1 Y$ `+ r
1、猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! l9 T/ w* F( _* h7 ]; D
2、高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
* K) F: g4 e2 j, a9 a1 k公仔箱論壇3、放入葱花,调味可食。
# y- P- z0 G" ~# ]1 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% b3 w& R: Y- t6 n% I
12、猪蹄煲黑豆
9 I- r7 V! B3 Q) e5 Q+ ] S9 L+ d, k$ t) b公仔箱論壇
/ V7 O: ?7 b) v. b5 S3 c& ~ ]- B材料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆3两,生姜两、三片。
4 l E* L6 f4 G/ v- Y% r/ Ptvb now,tvbnow,bttvb步骤:先将猪蹄用水煮开,将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲三小时,然后加入适量盐即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w$ K5 N+ y; U" k% |# n
营养价值:黑豆含有丰富的微量元素,补血养颜,并有抑制白发的作用。 |