[健康食品] 应对各种类型感冒的食疗法

yyq18sh

气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒 和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。 tvb now,tvbnow,bttvb; x- E$ V% R3 N! Z; ]/ M

! [% Y& ^' A9 |/ U* l公仔箱論壇

轻度风寒感冒喝红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。
# i( w$ U7 H  C8 V. v' t  T1 B: W生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 $ y; M- s: r2 ]% [1 K

! e0 u" W0 Z' @3 f

' ~6 V9 O+ U( l( G! H# N/ ~公仔箱論壇

痰多易咳喝白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。
, G, S/ S/ t4 M白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U' e1 `/ S  ]- F5 e: I

1 ?: ^. ]8 U$ d6 `) _0 L1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

" W4 X3 I; i/ t0 H4 w) [  @6 F公仔箱論壇

风热感冒、流感喝金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。 公仔箱論壇7 p/ k/ u3 x# W' T; {
金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。