做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( t0 Y# a- u# f
推拿法： # N$ G9 I ~) N7 ^5 J
# j$ c( |& _, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 公仔箱論壇( A- ]7 `1 o0 B* Y+ z
3 [- m, \3 Q/ ]7 M1 Z公仔箱論壇 1、推拿双下巴 5.39.217.77:8898# e" i6 f) s- S; h% M5 q
* O9 X9 ]8 q0 ?# X1 d' F" @ m9 g3 Atvb now,tvbnow,bttvb 进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。 / J$ u8 r4 n+ a0 l
( `4 [8 L4 \' T) atvb now,tvbnow,bttvb 2、抓住皮下脂肪，想上推压 ( c4 F" k7 _" ]7 \1 B
8 M& s' x) ]7 d) P 用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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0 s& m# z E" A2 _+ T" G5.39.217.77:8898 利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K( y2 @: x9 N: f. M# B/ J1 P
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指压穴位法
, v& v/ R. q2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b7 w+ b0 J/ l 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y |. d4 H& k+ N* p+ {) \
4 j: }2 g$ \# \ `& f& g0 G5 k 指压穴道 % Y# J1 |: {6 ?: i' g
q' b- H6 x" ~ L& l! V5.39.217.77:8898 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n1 n+ k4 e& S* I! K4 L" c
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2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
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双下巴减肥运动
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7 D* a) i/ `" g: Q; a- u 指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
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, v* @/ T3 g# k# O" u- r2 J" L! K 1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。
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+ X9 Q$ U9 a1 D# M: Z4 n) O: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 tvb now,tvbnow,bttvb1 l# u( B7 G e$ A" U4 U
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3、然后回复动作1的姿势。 2 r. B- k& y* ?- S) L- a, q4 b/ A
! y. A9 V" j, l* k5 o 4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 5.39.217.77:88985 u" Q) l m8 I& w
6 o1 `4 X4 O4 G9 f- f. U9 n6 R9 q 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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