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[美食介紹] 四神斋素鸡

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7 i4 R3 M+ I3 J: b公仔箱論壇    四神斋素鸡5.39.217.77:88982 Q7 P; B" ]* _. g( O* P6 D5 R

7 n/ Z  o1 c: \* W    主料:素鸡& Q( l2 a' D5 S4 f/ [

( T# g1 i4 P, n; e+ B5.39.217.77:8898    辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t4 M8 R. M5 `& B

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    调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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( M0 N6 a& O; M6 _    烹制方法:
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用;
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    2、坐锅点火倒油,下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻,再将煮好的药材放入锅中,翻炒几下后冲入开水,加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味,勾芡淋香油炒匀即可。0 x5 i0 H4 ]5 Z3 R3 X: [
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3 q/ X. I% Q7 {9 b2 Xtvb now,tvbnow,bttvb    特点:鲜香滑嫩,营养丰富。
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