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6 o0 S9 @0 J% ^0 i! [; S5 Z d' B# ftvb now,tvbnow,bttvb 主料：素鸡! n" m3 J4 C% f8 y( o
1 s5 h2 E2 }; H6 Q0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y$ J" E& t& O, `3 J; J( H
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烹制方法：
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；公仔箱論壇' T( a$ D- |7 m: U6 K$ ~( j4 N* B
6 O+ d1 A. L5 Q7 Y2 i 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。4 Q _5 x7 L d
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6 l- X5 Q. m: m2 e- A* N2 u+ r5.39.217.77:8898 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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