头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 5.39.217.77:8898- p& ~' u; o0 n6 ]$ h! w& {
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @1 H" ]. s8 k* W3 n# i
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 [# V/ b S o4 n/ n; W
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生理性头皮屑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N5 |$ o* b0 o
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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( a3 _. S9 b, o⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因
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3 v- e' i+ y# |1 T$ E; a' q7 S5.39.217.77:8898⊙皮屑芽孢菌的影响
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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其它原因如下： + I3 M3 L$ }4 i$ c6 R
9 U7 M' \0 k! j$ `公仔箱論壇1. 洗发精没冲净。
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^# C8 Z, D4 a, i# C3 C
3 @7 w) e0 N& N @/ l3. 头皮上的皮脂过多。
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+ h- w# ]1 ?2 C9 H0 W# m公仔箱論壇4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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. _5 Y8 j$ o y$ G; R% Qtvb now,tvbnow,bttvb5. 自律神经容易紧张。 4 M* `$ C" R& _/ E
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6. 睡眠不足、疲劳。 % h% D; ~2 z3 j5 w8 M
+ G- s# Q- D/ V% K3 G5.39.217.77:88987. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 # _$ [5 `/ D" G8 x% f( y; C
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8. 使用不良美发用品。 公仔箱論壇# J1 I# Q6 v1 Y( ~* C
* G+ Y3 n) B. V- N+ R* c" {5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。 5 C6 M1 \% s& H6 u
. h0 x0 U; O: D$ G. B, n2 R2 |采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M0 D. n% x9 b' ~5 O: i" j+ o, P
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下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d' g2 V( ?0 S6 O/ p" H
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防止头皮屑九大秘诀 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^7 q/ x& V+ t2 J& [
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 5.39.217.77:8898* r! s: ^) u; ~9 x) a
! x, J" k! c$ z8 E7 i5.39.217.77:88982. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 6 j5 Z- s/ \. U9 Q5 D7 [9 R4 x
7 s- Z6 d t$ i+ r! g3 U; ^3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4 W0 W$ F# V2 G: l N
7 x6 p* p9 X A4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B4 _8 ]) |: t! A: M9 \& H
9 K! k5 ^' d) ]% H公仔箱論壇5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 tvb now,tvbnow,bttvb4 j4 A6 p' j! {' o
1 f0 H! O7 z5 V8 m公仔箱論壇6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 tvb now,tvbnow,bttvb9 r% X; T/ T0 z
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 9 m% J/ @. J I3 j1 O
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头皮屑多怎么办 . [. Q% x) X: l
: D; Z: }, [7 ~' M6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 公仔箱論壇' U; z3 T$ J6 f
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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- A1 y( j: P6 [) v' K9 u2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
: ?3 ^' w6 S) Q3 U. J' G" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ^; [5 l, t! k
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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0 L& d( s: @7 `* @7 k5.39.217.77:8898选对饮食对抗你的头皮屑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C5 p8 O; j7 K! z
0 h* }3 X2 C' @, G/ {+ i蔬菜粥：适用“血虚风燥型” tvb now,tvbnow,bttvb5 L( L$ I1 O+ F7 }' `, r
% b; T7 c* D% E* E; c: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菠菜50克、大米50克 4 d& H3 Q; N$ `* }& S5 a
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 公仔箱論壇5 o- G) E# `& C
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 0 X/ {/ k1 U6 R$ a# o. |* A+ R
) d6 X8 J% }( E9 l材料：薏米200克、绿豆50克
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2 C2 x% N; d6 `' I2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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; z0 N' `# H1 Q! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v5 B6 M9 z& i* L
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
" i8 P, ]- n/ q8 |+ ]8 J' f' O) R您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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2.
2 ?) |' {5 h7 R* M! q" r5.39.217.77:8898风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
6 P! a' H: y" @2 U% n$ C' mtvb now,tvbnow,bttvb1、用热醋或姜洗头； # K5 t1 w' b# s% q2 S
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 5.39.217.77:8898$ \+ I8 V L+ H2 D! a
$ h6 V& R% L9 B+ D3 Y' m" R公仔箱論壇3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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