能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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: P: Y4 s. }3 e) A8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生氣的背後-攻擊-受傷後的反應6 P8 C8 k: h {5 V3 w5 h
- s& s0 `; e* n' Z+ ^+ @1 `* jtvb now,tvbnow,bttvb最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。! e% i! s! K7 A7 P) {
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b1 ?) L& p0 q- x- T
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z- e; ?. G+ [' |
$ @2 l; p$ k. F3 k3 i公仔箱論壇遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
; {: v% q1 n7 |- ~" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K I5 C5 E$ z- a7 y這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?0 Q/ [ [, Z$ Z+ O
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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0 v% j; t& g3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」/ d9 o5 O; v2 T5 _; G: M1 T
; P% ]+ |- M1 i公仔箱論壇沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」1 [4 L9 E1 U6 ~3 R4 b6 X
b8 w8 N6 z4 K* |2 k. i S5.39.217.77:8898關懷-療傷的最佳良藥
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. _. ~$ I$ U: C/ P7 ztvb now,tvbnow,bttvb在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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7 x3 E" Y H: W" k+ rtvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。公仔箱論壇- ?" y, Z- Q1 j0 K( T* e
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M6 z3 r1 n& w
! b( i( y/ ^- ]2 ]首先，他需要被瞭解，被接納。tvb now,tvbnow,bttvb5 a" v2 P9 ] |. B$ C# J
0 n: F9 N# s5 @5 x2 [4 i# ^媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l" q G/ V" V7 A3 z
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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" o4 j' C9 z# T) t; F |9 e! Ctvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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% f9 J) f$ q7 |8 }' n& Q r5.39.217.77:8898如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。2 j) f1 p1 _0 A2 y' |9 z. F! a
9 w2 u1 K7 U1 Etvb now,tvbnow,bttvb省思-突破的開始
6 G V. N. T$ t6 A公仔箱論壇5.39.217.77:8898" q/ R/ t. l- A
羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」# C* f! }3 d, u! o
* x: F6 u8 M* m$ ^; i7 H1 K: b5 L何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。% r' p3 h" U; C4 s: U1 \
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」: O) u) b+ q5 E W/ Y h/ M
3 n% W7 L7 j: A/ g: Q) X5.39.217.77:8898把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
2 b- ^; y, C* F5 u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }+ D1 G6 W- }. P- R1 V
其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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1 L3 }2 u+ ^' U8 y1 \tvb now,tvbnow,bttvb但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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! J/ s# ?# f) @' o% j6 F8 h7 e公仔箱論壇我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，tvb now,tvbnow,bttvb1 i J5 a/ n, @( j7 l
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」公仔箱論壇: Y& p; @7 ~5 J8 H$ w8 ?+ S" J
d; o3 z/ N6 V+ H. e. ^7 p/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」8 S% a2 \# s% N% ~/ f
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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