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, |) W+ f2 ^1 T0 l5.39.217.77:8898b. 運動的玩法       3min內鬥做多掌上壓tvb now,tvbnow,bttvb8 I9 W! Q+ k1 T, J- A* L
c. 運動的規則       要不停做.可休息但不可超過5s公仔箱論壇8 X& h; j- v" ]( `" L
                          休息時要保持雙手同雙腳尖要掂地(即掌上壓姿勢)
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