[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

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苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。+ ~- b# [* z) J7 E: o

9 J/ Q4 E' _* t5 }  \; t  i& f操　　作:
& e7 ~; n9 Q% \2 m. R5.39.217.77:88981.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
. g, H/ k, S* Z, ]9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。