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[中式食譜] 沙锅炖牛肉


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0 @, d+ k+ z! I8 \& X' J; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺:炖 口味:咸鲜味5.39.217.77:8898- _9 P: O# m) D$ C5 p' M- N& }# e
  主料:牛肉(瘦)250克 配料:胡萝卜50克 洋葱50克 调料:番茄酱20克 酱油10克 盐3克
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  1. 牛肉切成小方块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱头切成碎块;
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; z+ R5 l; Z/ H4 A4 D$ I5.39.217.77:8898  2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂;
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  3. 放入胡萝卜,食盐,酱油和西红柿酱,再炖至胡萝卜熟透;
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  4. 加入洋葱头,炖至发出葱头香味即可起锅食用。
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