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5 _. |8 m; i/ k# r腊肠荷兰豆
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7 Q0 Z! K, j2 n1 V5.39.217.77:8898制作工艺：炒& D% c3 T" `9 S
口味：咸鲜味
: [, @) }/ d6 z: M4 V( X5.39.217.77:8898主料：腊肠150克 荷兰豆100克 5 p- A. y0 }' X7 T0 k* J3 @
配料： 调料：大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克
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1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成丝备用；3 Y6 I1 y$ m+ W$ y2 R* H7 [0 W
2. 锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜丝，翻炒几下；
" P5 t K) p9 {: @2 ^+ Q3. 再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀；5.39.217.77:88983 A+ T! J2 Q- C1 `
4. 再放入剩余的蒜丝炒熟，加味精和白糖即可。 |
發表於 2008-7-17 04:20 PM
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