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[健康食品] 食物的营养成分与药理作用(五大类66种)

一、谷类豆类tvb now,tvbnow,bttvb! Q" \' Y2 {/ `  L
  
  u8 o: _& a6 @' l: Utvb now,tvbnow,bttvb  1、糯 米9 n# \  d; p& z$ E+ a# s; G# o
   [性味]味甘,性温粘滞。公仔箱論壇1 D* ?# {. O/ |, S) p$ P# M
   [功能]补中益气,暖脾胃,止泻痢,止溲止汗。
+ W  u5 u/ F) w! N0 ]; F+ _- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脾胃虚弱,食少泄泻;气虚自汗;消渴口干;夜尿多,小便频数;神经衰弱、贫血等。
: n/ q1 f" N4 J5 i  b/ |5.39.217.77:8898   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分。
3 C9 C& B, [* y1 ?公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^) p% u0 h& x. W' ?+ O
  2、粟 米
2 u: [* k: S0 x1 H2 |7 W" _2 {5.39.217.77:8898   [性味]味甘、咸,性凉。陈者性寒。也称秫米,小米。5.39.217.77:88986 K- u( q! z! B5 {1 C" j
   [功能]益脾胃,除烦热,益肾气,补虚损,利小便。
& u) P/ H" p$ [) t$ I   [主治]脾胃虚弱反胃呕吐及脾虚泄泻,消化不良;胃热消渴,口干;热结膀胱,小便不利及病后、产后体弱等。
. a9 `2 @9 G  o; n8 I   [现代研究]含蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、核黄素及烟酸等成分。蛋白质中含多量谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。其所含营养成分与大米相比,蛋白质、脂肪、维生素比大米含量高,因此对于产妇、小儿尤为相宜。
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* S, S# D/ ^6 B" E0 p! [2 ^  3、小 麦5 r; u* g/ B) j! H! F
   [性味]味甘,性微寒。公仔箱論壇( d+ a/ ]9 |" O; A/ h3 I
   [功能]养心益肾,健脾厚肠,除热止渴。公仔箱論壇/ C- R9 s, o+ S# _% d  K# y
   [主治]脏躁心神不宁;失眠,烦热口干;肾气不足,小便不利;肠胃不固的慢性泄泻。
7 K3 x: P1 N& e5 r3 l# f* K5.39.217.77:8898   [注意事项]小麦陈者平和,新者壅气助湿热。素蕴湿热者,当慎用。
9 i+ B: [8 }' ]+ P/ h, I   [现代研究]含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白酶及维生素B等。麦胚含植物凝集素。公仔箱論壇) {7 e+ f0 z! C. S
5.39.217.77:8898% F7 D* [% y, n" D+ U8 V6 n  T
4、麦 片tvb now,tvbnow,bttvb3 L7 \! E0 P+ a8 O
   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:88985 ?& I  ~% E  }' `" m$ n
   [功能]补脾益胃,充饥滑肠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p3 D0 ?; J! a3 q
   [主治]病后体虚、纳呆、便秘及糖尿病等。
7 f+ Y" @! a" p3 U2 A- Y+ k   [现代研究]含蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂肪及碳水化合物。公仔箱論壇: z$ T, ~" _" T2 V; v, T. }0 ~
  公仔箱論壇+ u5 q) g4 G+ V  y
  5、荞 麦0 |, K& A$ A$ a, m! S- ?
   [性味]味甘,性凉。
$ Q8 ?2 T" I: F& p* |   [功能]开胃宽肠,下气消积,清热利湿。
* O  y- r( W1 X+ [+ L9 Y6 O& ttvb now,tvbnow,bttvb   [主治]肠胃积滞,腹痛胀满,湿热泄泻,痢疾,或湿热淋浊及妇女带下等。
6 R. O* _& H+ M+ X9 w) `   [注意事项]脾胃虚寒者不宜服,食之动寒气,发痼疾;不宜多食,多食难消,令人头晕;部分人食之可发生对光敏感症(又名荞麦病)或过敏性皮炎。
+ a$ `, I; Z% R/ N3 `公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B及水杨胺等成分。其对皮肤可产生某些刺激,对某些人亦可产生各种过敏症状。tvb now,tvbnow,bttvb: D1 E0 K3 w4 E8 N  k
  
; h" }0 v" o0 g. |. h- B  e  6、高 梁
, }8 B7 E) ~7 R# o   [性味]味甘、涩,性温。tvb now,tvbnow,bttvb* H& M5 w) E3 F$ H+ z5 }0 ~7 I
   [功能]益肠温中,涩肠止泻。公仔箱論壇( S6 u0 c9 O( k
   [主治]脾胃虚弱,消化不良,便溏腹泻等。公仔箱論壇+ U) W" ?9 z! F0 h2 @/ D+ k9 K/ m6 }
   [用法]煎汤,研末,或煮粥服食。
5 e7 D' _' X3 V9 n* k- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及核黄素等。公仔箱論壇0 \$ p" z/ D  L9 z2 r: [: {
  
7 p; _% F4 A3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、薏苡仁
# A  t1 N7 l$ r6 E) ^3 P公仔箱論壇   [性味]味甘、淡,性微寒。
* j+ t& K9 n9 m( ^- e* C: D& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓。
& J( q# q8 c- ]/ D5 m" x7 I; c+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脾虚湿盛水肿,小便不利,或脚气肿痛;脾虚泄泻;风湿痹痛,筋脉挛急;肺痈咳吐脓痰,肠痈拘急腹痛。此外,现又用于胃癌、肠癌等肿瘤以及扁平疣。5.39.217.77:88988 P* E, O- K1 M1 h% H0 s
   [用法]煎汤,煮粥,或研末。本品力缓,用量须大,宜久服。健脾炒用,其余生用。
; b. O9 k) e- @& o& S4 k+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁脂和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。有报告称其对癌细胞,有阻止成长及伤害作用。
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  8、赤小豆
; k: t8 ~5 e* X5 b* F   [性味]味甘、酸,性平。
  U# ]6 ^: G- m/ R" B6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]清热利水,散血消肿,通乳。
$ ]% c! A9 l# K  e1 |' u公仔箱論壇   [主治]水肿、脚气、黄疸或小便不利;痔疮下血、肠痈、腹泻;产后缺乳等。外敷可治热毒痈肿、血肿和扭伤。
, F* R! J, Q( f4 P* l' R4 t" utvb now,tvbnow,bttvb   [用法]煎汤或研末服用。+ d1 b. m! B% a7 g' w2 i8 K& L
   [注意事项]阴虚津枯者忌用。本品渗泄太过、瘦人多食之则令其愈瘦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X9 w! ^9 c! R7 ?9 w" ~) }
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等。另含三种结晶性皂甙,能引起肠道泻下作用。0 Z4 [& ?/ n" }, I& Z6 }

" m' L# S( p: e8 _3 D3 x0 v$ k; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、绿 豆) E( b5 _% Z8 c
   [性味]味甘,性凉。公仔箱論壇7 r' S, t: l; ^
   [功能]清热解毒,清暑利水。
$ R! F% Y8 l" D$ U+ ^8 ?   [主治]热病或暑热所致的心烦、口渴、发热;水肿或湿热泄泻;痈疖、痄腮、丹毒、痘疹及多种药、食物中毒。
& n+ g+ _3 Y. o: Q$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,研末磨浆,或煮粥服。8 G. T7 ?2 C8 }: [$ o
   [注意事项]本品皮寒肉平,用时不宜去皮。脾胃虚寒或阳虚体质不宜服。) x/ j7 C4 G! Z" [
   [现代研究]含蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和烟酸等成份。有较明显的解毒、保肝作用。公仔箱論壇2 N# {0 Q- [* }, n, K
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10、扁 豆
* O& V6 ^3 G5 }' W/ g* _" u! w   [性味]味甘,性微温。又名蛾眉豆。
' V- G& D1 d- X  D9 W- ^# [' ^6 `tvb now,tvbnow,bttvb   [功能]健脾化湿。tvb now,tvbnow,bttvb" @$ |' b5 }! o" W1 I; |
   [主治]脾虚有湿,体倦乏力,食少便溏或泄泻;妇女脾虚带下;暑湿吐泻。
+ n' g$ M1 ]  Y' M! etvb now,tvbnow,bttvb   [用法]健脾止泻宜炒用;消暑宜生用。煎汤,研末,或煮熟食。2 K  s$ a8 f( O. u: W
   [注意事项]脾胃虚寒中满者,食之腹胀,宜慎用。
9 A3 H5 k* T) x9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成份。据药理研究:扁豆含有一种毒蛋白,豆荚上有一种溶血素。此二物须高温方能被破坏,若加热不够,食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。
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6 I, D( ~) M$ e6 n* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、肉类
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: N% O8 ~: {- N0 y  11、猪 肝4 g: N1 V0 J2 H6 k$ H4 V' k4 u
   [性味]苦寒。
& E: X# j6 {2 e& |$ N; |' a/ P   [功能]养肝明目及补血。; Z. [+ B! R$ f  R. Q4 d; A
   [主治]肝虚血枯及失血后的眼花、夜盲、失眠、大便不畅及贫血等。
/ l: ^' h' |* w' N1 m1 Ktvb now,tvbnow,bttvb          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _* l- I* G! H: r
   12、猪  肚
# P( \* Y) G; B6 r6 Mtvb now,tvbnow,bttvb   [性味] 味甘微温。tvb now,tvbnow,bttvb. M  w, q% R! j
   [功能]补益脾胃。- Q2 z. {1 Y& e0 Q7 }7 `' B: z- M
   [主治]用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频或遗尿。猪肚为猪全身胆固醇含量最低的部分,适宜各种年龄和体质的人食用。
% a' u( X4 |0 ?1 F公仔箱論壇  5.39.217.77:8898$ ^) @( w& e" Y7 W7 v. p
  13、猪 脾tvb now,tvbnow,bttvb! R0 _4 P$ @0 U1 C7 A- U# T" m4 H
   [性味] 味甘性平。又称联贴。! B5 F% S7 {6 k' H
   [功能]益脾胃,助消化。5.39.217.77:88984 g$ s8 }9 R+ X/ u+ P$ ]) h& A
   [主治]多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。
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   14、猪 肾公仔箱論壇0 a1 [& {" N- d' g
   [性味] 味甘、咸,性平。俗称猪腰子。
% B' `# w1 B9 |& q, g: D9 Ltvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补肾、止遗、止汗、利水。
2 Z4 \" b& d2 G公仔箱論壇   [主治]用于肾虚耳聋、腰痛、遗精盗汗、身面浮肿等。猪肾的胆固醇含量较高,不宜常食和多食。
8 ^/ D) ^7 T3 J8 \/ X  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E+ ?- @' D% E! c0 n9 L1 C7 P( F; a' E
  15、猪 蹄公仔箱論壇; K5 z" @0 I5 }$ h6 I5 P
   [性味] 味甘、咸,性平。
/ _. @2 G1 d( _! E5 k/ N  w5.39.217.77:8898   [功能]有补血、通乳、托疮之功,可用于产后奶少,痈疽疮疡等。催乳可用本品或加黄芪、当归炖熟服食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s, F" M! A  x5 V- P9 u
  
2 i+ F. C5 E+ R1 X) H5.39.217.77:8898  16、牛 肉公仔箱論壇, _1 [# ?9 i' Q7 R" C% x% [
   [性味]味甘,性平(水牛肉性偏寒)9 m! @9 v; C9 g, w! u1 r
   [功能]补脾胃,益气血,强筋骨。
2 |4 R2 `; r5 _$ t0 r$ m5 h   [主治]虚损羸瘦;腰膝酸软,筋骨不健;脾虚食少及水肿等。
  U6 {: |& M% S7 F4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者,食后病情可能加重,宜慎用。
7 y  ^& w+ V# y公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸甚多,故其营养价值甚高。) e4 D/ G# I% I3 d# t. y1 O
5.39.217.77:8898; z: [4 l: @$ j7 _; B
17、羊 肉
( ?/ ?% l% s3 _5 @$ K, A5 G   [性味]味甘,性温。
' ~5 A( Q# \: q. C9 r( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]补气养血,温中暖肾。tvb now,tvbnow,bttvb+ W( z% u8 o  l& Y$ X
   [主治]气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕;肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。* H& P/ U, r, P' \1 Q
   [注意事项]各种急性炎症、外感发烧、热病初愈、皮肤疮疡、漆疮、疖肿及各种出血病患者均应忌食。孕妇及素有体热者不宜食。tvb now,tvbnow,bttvb! p/ q9 q4 h5 @
   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2和烟酸、脂甾醇等成分。
8 {+ I- i* S3 \6 C+ H! i% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a. C) @4 H) F8 ~
18、羊肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f+ a$ i( a% E& T/ W4 M
   味甘性平。功能补血益肝,明目。适用于血虚萎黄瘦弱、肝虚视力减退、青光眼、雀盲等,可单用熟食或蘸醋食。现代研究表明,以羊肝60克,香油30克,炒热,入少许盐即可,小吃或佐餐食用,可治慢性咳嗽。
7 T1 i' Z4 S) C" d* _" z; C% W/ T公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p  W( a5 y& G0 `8 Y
19、羊鞭
$ @- D* H, [9 \   味甘、咸,性温。为羊的阴茎和睾丸。功能补肾、壮阳、益精。可用于下部虚寒之阳痿遗精、带下等。可煨烂,或熬粥食。5.39.217.77:8898' w- b+ y8 C8 l2 C+ ~
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20、羊肾
7 A) s' P# o% A公仔箱論壇   味甘性温。功能补肾气、益精髓。用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝萎弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗精等。可切片与大米煮粥食。
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* e  v" \' E; k  W7 v  n' h% @6 htvb now,tvbnow,bttvb  21、狗 肉公仔箱論壇! ]" W3 ~; p7 }) _/ c; O0 N" c
   [性味]味甘、咸,性温。
. Y; o# C1 e$ x5 G7 k  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]温补脾胃,温肾助阳。公仔箱論壇1 ?5 o! S, M5 C
   [主治]脾胃虚寒,胀满少食;肾阳不足,腰膝酸软,肢体欠温,阳痿遗精,夜多小便;脾虚水肿。  d. X, R5 e5 K. @
   [注意事项]狗肉性温能散,食之易发热动火以及壮阳,故青壮年时期、热病恢复期、各种出血疾患以及各种急性炎症、湿疹、痈疽、疮疡、阴虚内热者及妊娠妇女均应忌食。且不宜春、夏季用。食狗肉忌蒜、忌茶,若食后口燥可饮米汤解之。
" x' P. P1 k$ o0 P! btvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]除含一般营养成分外,尚含嘌呤类和肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。tvb now,tvbnow,bttvb& Q0 E# t# _1 J/ G7 J
  
' k0 Q( h' j; t" }: U1 ?22、黄狗肾(狗鞭)3 U' W( A. F8 G. O) O
   味甘、咸,性温。为黄狗的阴茎和睾丸。功能补肾壮阳、益精。可用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷、或畏寒肢冷,腰酸尿频等。可单用煮熟,或研末,温开水送服。tvb now,tvbnow,bttvb, ]0 K5 G0 w& `* b

0 G. U2 M! w* c, `0 itvb now,tvbnow,bttvb23、鸡 肉5.39.217.77:88988 ~2 r: R  C3 S1 r5 a
   [性味]味甘,性温。5.39.217.77:8898& }0 G+ i) B7 E8 P
   [功能]温中益气养血,补肾益精添髓。
) C! Z- ]2 |+ `. t- k5 Z5.39.217.77:8898   [主治]虚劳瘦弱,病后体弱乏力;中虚食少、泄泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚之小便频数、遗精、耳聋耳鸣、月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。5.39.217.77:8898. z$ J8 |$ M& K+ B. Y
   [注意事项]高血压、口腔溃疡、急生炎症、皮肤疖肿、大便秘结者均不宜食;幼儿、体盛之人不宜多食;鸡尾部有个法氏囊,它可能有各种病菌及癌细胞的聚结,故不宜食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 c8 ^: X) r" x1 n8 m
   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分,还含有A、B1、B2、C、E等多种维生素。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇、组氨酸。tvb now,tvbnow,bttvb) W. e" ^. U# i. D- K

. K$ q% @5 m+ z. }+ k& ]7 I0 ]公仔箱論壇24、乌骨鸡- W+ y: Y4 w. ]% ^) H( h3 y3 C$ i
   [性味]味甘,性平。9 s, D) z" Q9 _7 a( H
   [功能]养阴退热,益脾补中。
' ~8 w: H" w* A$ S5 q   [主治]肝肾阴虚,骨蒸潮热,盗汗,口渴;脾虚泄泻;脾虚或脾肾两虚,遗精,白浊或妇女带下。公仔箱論壇* _4 u' t; ^) s0 d3 W
  5.39.217.77:88982 V; B+ b. V4 x" S+ b& z
  25、鸭 肉tvb now,tvbnow,bttvb$ s1 f6 q2 `) F$ a; }) ?
   [性味]味甘、咸,性微寒。
& P& a1 i8 A& ~" P( |; E% H   [功能]养胃滋阴,清虚热,利水消肿。
! u3 Z) h9 Z7 T   [主治]虚劳骨蒸发热,咳嗽痰少,咽喉干燥;阴虚阳亢之头晕头痛;水肿,小便不利。
8 V1 |  I# |. i7 I   [注意事项]脾虚便溏腹泻,或外感未清的病人不宜用。食鸭肉忌大蒜、木耳和鳖肉。
" Y3 |+ N' k0 }: ~3 z. ^& j   [现代研究]含蛋白质、脂肪、少量的碳水化合物,无机盐钙、磷、铁,以及维生素B1、维生素B2等。5.39.217.77:8898% D' H. K+ K8 A( \2 T' ~# a5 g

" n" U1 T& T; k7 b* ~26、鹅 肉
+ [/ m+ U) x1 S" {- ?+ ]% X   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @. C9 b( N9 r. c8 v# p9 l3 N
   [功能]补虚益气,和胃止渴。
! o- O( l" d  S! Y- ^4 y7 j5.39.217.77:8898   [主治]中气不足,消瘦乏力,食少;气阴不足的口渴、气短、咳嗽等。
- @  v4 Q/ M6 |: L: O- v1 \* l5.39.217.77:8898
# a( Z0 [7 e) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27、麻雀肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O, u! e' r) s$ i; g6 e# o% o2 S
   [性味]味甘,性温。
6 l+ v# m9 K9 g   [功能]补益精髓,补肾壮阳,缩小便。
0 A/ c9 T2 z8 b- B% S' F4 gtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]肾气虚衰,精髓不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数或余沥不尽,百日咳等。tvb now,tvbnow,bttvb& j' N+ d/ D8 ]) k+ }
   [用法]煨食,熬膏,煎汤。或入丸、散。
# M4 W1 w: [* K; i2 w公仔箱論壇   [注意事项]阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用;孕妇,大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食;春夏季节不宜食雀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R( }$ V7 M, W4 G# G
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。
* T2 J+ o' W! A  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇8 q2 d, M$ Q4 L% O4 U& `3 o
  28、燕 窝
8 P1 S9 E1 h7 x. K公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
0 [( N* D6 V* R   [功能]滋阴润肺,补脾益气。
6 [5 C5 L+ x$ F% p. _% _   [主治]阴虚肺燥,咳嗽痰喘,或肺痨咯血;久痢,老年疟疾及久疟;胎热或噎隔反胃。* [- U1 o7 n& o" G0 v! @# m! P
   [用法]用绢包煎汤,用开水发过,隔水炖或蒸熟服食。公仔箱論壇, P+ _- D  W" n2 j
   [注意事项]脾胃虚寒,痰饮停滞及有外感的病人不宜用。
% G0 A9 X2 J4 T9 t% S2 \: g1 l   [现代研究]其成分以蛋白质为主,氨基酸的主要成分为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、色氨酸、酪氨酸等,还含氨基已糖及类似粘蛋白的物质,灰分中以钙、磷、钾、硫为主。5.39.217.77:88987 B( x' S; T  s( h2 Q( D

: l" r7 ]% P! _. R7 C& K29、鹿 肉
8 l, D; T4 ]) L- e3 R( j8 h! W8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性温。
% A2 l1 V) q' u公仔箱論壇   [功能]益气血,补虚羸,补肾益精。
" B) K) I2 d6 {- g/ k   [主治]虚损羸瘦,气血不足,体倦乏力,或产后缺乳;肾阳虚衰,肾精不足,腰脊酸软,畏寒肢冷,阳痿精少。公仔箱論壇' c+ O/ @# T, Z1 l
   [用法]煮食,或煎汤。
. c, ^5 r4 A; Q$ O1 {5 l5.39.217.77:8898   [注意事项]阳盛或阴虚有热者不宜食;炎热季节不宜食,面部有痤疮、皮疹、湿疹和各种炎症的患者应禁食;儿童、青少年除遵医嘱之外应该忌食。
- A. Z/ E. N0 x2 u$ f$ P5 ]+ G5.39.217.77:8898  
9 a8 M6 v! q/ p, |1 Ktvb now,tvbnow,bttvb  30、鹿 鞭公仔箱論壇5 `. z- L0 \# y
   [性味]味甘、咸,性温。
9 ^! U) K7 H* }( }- l: T5 O5 c5.39.217.77:8898   [功能]补肾,壮阳,益精。& q1 l1 Y4 u# Y+ u& K/ s
   [主治]肾虚阳衰,精血不足所致的眩晕耳鸣耳聋,腰膝酸软,阳痿,或妇女宫寒不孕等。1 H/ Q* j2 C9 u6 T% ^! j- b( J
   [用法]煮粥食,煎汤,也可研末服用。
  _0 E, _; H# M7 N5.39.217.77:8898   [注意事项]凡阴虚火旺所致的咽喉干痛、出血症、阳强易举、便秘、心烦以及外感实热等症忌用。
/ q2 x0 o* ?& R6 [) ~+ G. q' Q5.39.217.77:8898
+ t! _& @; B' p$ a5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 C: M3 {0 j6 d2 l1 {3 L$ K& o
   [性味]味咸,性寒。
, L4 d# s7 y' G( u, Q; [' D8 r8 q公仔箱論壇   [功能]软坚化痰,清热利水。; N. ]1 A: f+ Z2 A* b) E% D
   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。) c; f$ v5 j) v3 c) R8 t; Z* L" r
   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。
% v9 A6 ~7 n, [) ~   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。$ z5 e7 `9 d# A
   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。
! h: `+ L% J0 \7 m1 I5.39.217.77:88981 ?! B5 @8 c% \5 X5 W" l8 e
48、紫 菜公仔箱論壇3 n2 k+ o0 p7 s# I( f0 H( x( m' E
   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q. ?1 g; _2 G; N: u
   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。
, b7 z3 ]$ T8 W: j! M, `; P3 ?tvb now,tvbnow,bttvb   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。7 @1 u! d/ o6 J' ^
   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。
3 G- v% ~" n% _tvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
三、水产类5.39.217.77:88988 V7 X+ ]+ c( a* L2 W" x9 |6 M
  
/ o! V$ X- ~3 b* q$ |  31、鲤 鱼
. D3 o- L1 Q/ ~$ v( S. ?/ o# [   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:8898* B+ Y/ l* \2 [8 Q% t
   [功能]健脾益气,利水消肿,下气通乳。
) y( X2 o& g( e9 n5.39.217.77:8898   [主治]产后或病后虚弱;脾胃虚弱,食少便溏;脾虚水肿,小便不利,或脚 气,黄疸;产后乳少及咳嗽、气逆等。
: N4 H& c  q2 I4 i% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。鲤鱼胆味苦有毒,勿使污染鱼肉。
$ E" E$ v& ?2 z9 o! l% \1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质,脂肪,胱氨酸,谷氨酸,组氨酸,甘氨酸等20余种氨基酸,维生素A、B1、B2、,蛋白酶,钙,磷,铁,肌酸等。5.39.217.77:8898) _* ^* A0 n$ V. `2 J* t* i' [
  
/ T- g) p  z- G6 \5 P" I; ^  32、鲫 鱼/ `2 r) z4 l/ A- u& J5 a2 ?7 E
   [性味]味甘,性平。7 w$ ~/ @6 V7 ^  o, F& P
   [功能]健脾利湿。
5 A$ x0 `& E% A$ B   [主治]脾虚食少,乏力,浮肿,小便不利等。本品除内服外,煅灰存性,可以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛,子宫下垂;其子能明目。1 O% I0 ~7 Q+ s( _& L2 Q4 D8 Z
   [现代研究]含蛋白质,氨基酸,钙,磷,铁及维生素A、B1、B2等。# i3 U! }" @- F! u; V
公仔箱論壇* P- m7 Q2 j9 y
33、黄花鱼
# U+ U$ k0 x( ]6 \8 s" h公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:8898+ A' ^! U6 I6 T* l- ]- A
   [功能]补虚益精,开胃消食,调中止痢。/ V! Z% ]5 I- t: B6 V
   [主治]久病体虚,面黄羸瘦,目昏神倦;脾胃虚弱,少食腹泻或营养不良;脾虚水肿等。
! V, `& |$ i( N8 g, Q   [注意事项]黄鱼古称发物,认为“多食发疮助热”。少数过敏体质者应加注意。且多食助湿生痰,胃呆痰多者宜慎。  E# d6 x0 {6 `& _
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁、碘等成分。
% t0 Q8 p6 @. }  D
: U$ ?8 f0 L8 A9 ~5.39.217.77:889834、鳝 鱼tvb now,tvbnow,bttvb$ T6 T+ l) F( W7 j0 W9 Y
   [性味]味甘,性温。# Y: Q- E5 G$ B
   [功能]补气益血,强筋骨,祛风湿,止血。5.39.217.77:88987 ?# b: k  Z- w) u; C% l
   [主治]气血不足,虚羸瘦弱;产后恶露不尽或久痢;痔疮出血而气虚血亏者;风寒湿痹,肢体酸痛,足痿无力等。tvb now,tvbnow,bttvb! S4 V, i% u" R) X  ^; n$ v/ l
   [用法]煎炒,煮食,或作丸、散。
* t$ @2 u$ p% g2 Z: e  e- T" Q1 m7 T公仔箱論壇   [注意事项]凡病属虚热,或时病前后及痢疾、腹胀满诸实症均不宜用。
: k2 g  A) L0 c. @5.39.217.77:8898   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1和烟酸等成分。经药理研究证实,鳝鱼含有降血糖和调节血糖的物质,故糖尿病人常食有益。
" N! w% \( H1 \( Y: K% \公仔箱論壇  5.39.217.77:88983 j5 v$ T- ~) [+ x* i
   35、泥 鳅公仔箱論壇- v0 b6 J. M6 `) m
   [性味]味甘,性平。
3 k. h8 L2 h+ i$ z- O  K. O5.39.217.77:8898   [功能]补中,益肾,祛湿。
8 H# o8 g  |' ^3 ~* L/ K5.39.217.77:8898   [主治]脾虚弱,脱肛;湿热黄疸,小便不利;肾气不足,阳痿早泄;消渴;痔疮,疮癣瘙痒等。本品诸病不忌,是肝病,糖尿病,泌尿系统疾病的食疗上品。公仔箱論壇8 E. ~3 w) N  J- M: P  X
   [注意事项]泥鳅忌狗肉。
% h! h* C3 M4 B( \0 t3 L公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B2、和烟酸等成分。有利胆作用,能明显地促使黄疸消退及转氨酶下降。( H' x8 v0 t! I# ?
  tvb now,tvbnow,bttvb/ c! {& L! G1 J& u# A0 M
  36、鲇 鱼
; O9 G5 ^! n9 m9 Dtvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l+ h; g' V& p# a* ^
   [功能]补脾,益血,催乳,利尿。
/ l4 z# A4 Q7 ?7 t公仔箱論壇   [主治]气血不足或营养不良;脾虚水肿,小便不利;产后气血虚亏,乳汁不足等;鲇鱼目煅灰,可涂皮肤脓疮。鲇鱼尾生贴,可治口眼歪斜。6 [" }5 v0 c! Z9 F% V
   [注意事项]鲇鱼卵有一定毒性,不宜食用。
$ d  b# S0 A# }, N/ y$ W5.39.217.77:8898   [现代研究]含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁等成分。
' n3 R( s2 w' v6 P, s& v( f: Ntvb now,tvbnow,bttvb  
! \' u0 K4 A0 K. w: B  37、鱼 鳔公仔箱論壇* y5 F/ `2 P4 F( K2 ?/ z
   [性味]味甘,性平。即黄鱼、鲟鱼、蝗鱼等肚中的鳔胶。
, _/ M8 Z! @: ]# d3 e. d( ftvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补肾益精,滋养筋脉,散瘀消肿,止血。
. S9 @) Y- P2 t" }7 L5.39.217.77:8898   [主治]肾虚阳痿遗精;产后抽搐;血瘀肿痛;吐血崩漏,痔疮等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w& \) z. V) w* U) o9 D
   [用法]炒食。炖食,或熬膏服。
: _  F+ e" B0 y1 {2 S) F4 V7 h( M公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪等。
4 k" l0 H- t  {% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i0 [# g# f/ W) t2 V38、河 虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W5 G4 A) B4 q
   [性味]味甘,性温。
" g" h( J# U1 }0 f$ U, N公仔箱論壇   [功能]补肾壮阳,通乳托毒。9 F" v! S& ~3 S+ H7 v- M& D
   [主治]肾虚阳痿,产后乳少,体虚,麻疹、水痘出而不畅及痈疽疮疡等。
' a8 P. a3 C% @" n/ N( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煮汤,油炸,烧菜,研末。
9 t  n7 _3 s* p2 S! a. Y   [注意事项]本品性湿易动风,故高血压患者,急性炎症和面部痤疮患者,不宜食。
8 P3 w1 @; A  }$ L% [( x0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁等成分。公仔箱論壇0 a9 `: g( M- Z3 ~# ~( p$ p
9 Z( }. M" O% x( F
39、螃 蟹
* ^0 p8 e0 ^2 a0 u公仔箱論壇   [性味]味咸性寒。有河蟹、海蟹,二者功用同。
9 k$ o, L! i8 [" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]续筋接骨,活血行瘀,利湿退黄,清热解毒。" d/ _9 M% j$ g0 O, v
   [主治]跌打损伤,损筋伤骨,血瘀肿痛;妇人产后血瘀腹痛,难产、胎衣不下;湿热黄疸;咽喉肿痛等。" k4 z6 U5 N% x* e7 g* }( x
   [用法]浸酒,油炸,煎汤,作丸、散等。5.39.217.77:8898; T) l- `8 y+ C: w( Q* w. E
   [注意事项]外感寒邪未净,咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用;本品易动风,素有风痰(曾患中风、面瘫等症)者不宜食用;月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。& Q. T4 H9 v% p# h( C% o- Z! U' {
   [现代研究]肉的内脏含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸,微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。# Q8 Q* y& e1 Y7 i% M8 H/ ~
5.39.217.77:8898, Q. E0 F' k3 y
40、墨 鱼
2 h/ F5 z" ]/ F0 o   [性味]味甘,咸,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E- q; B: r8 c5 z
   [功能]补肝肾。养血滋阴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \& W' q& G' H# m/ v
   [主治]精血亏损,头晕耳鸣,遗精早泄;血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。$ o- b% Z1 O( N) A1 T
   [用法]煮食,或鲜用炒食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }9 ^1 u5 y0 e  p
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。
( [, k5 b8 p; i: \# etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z: M* {& R: D* s4 \- g' T
41、甲 鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C% E& }  v: h8 u$ B/ q6 _
   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:88984 v- }& K7 g* t0 m# U
   [功能]滋补肝肾,凉血。+ ?1 x& f1 S1 ~2 W
   [主治]肝肾阴虚,劳热骨蒸,或虚劳咳嗽;冲任虚损,崩漏带下;久疟不止;瘰疬,十二指肠溃疡;肝脾肿大等。5.39.217.77:8898* g/ V9 k8 |% V1 x
   [用法]蒸食,或炖汤。公仔箱論壇: W' ^. v4 W! G2 E% a+ T; N
   [注意事项]滋腻之品,不宜多食,以免引起胃弱和消化不良。痰湿壅盛者,宜慎用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G( b6 R* d+ i/ A/ q6 q, @6 {
   [现代研究]肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,钙,磷,铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素D。能抑制肿瘤细胞的生长,提高机体的免疫功能。公仔箱論壇0 |. e6 P8 m8 J/ h
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42、乌 龟
$ z- o% m/ e# T) Q4 j2 ^5.39.217.77:8898   [性味]味甘、咸,性平。
0 U/ }/ L4 {) R* f* g9 s5.39.217.77:8898    [功能]滋阴补血。, `4 l3 ~  F6 Q/ g
   [主治]阴虚劳热骨蒸;久嗽咯血、吐血、便血;肝肾阴虚,月经闭止;疟疾等。公仔箱論壇( q$ J* E0 \0 O! f
   [现代研究]肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞S180`EC等,并可增强机体免疫功能。
) E- y4 y- U. e) A' R( W) `9 w; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Z# ~1 _" P$ C8 f: p$ O43、田 螺
! G8 [* U! ?) }, v5 p3 _5.39.217.77:8898   [性味]味甘、咸,性寒。公仔箱論壇3 i% F7 j, l1 t9 q$ N3 ?2 f/ ^
   [功能]清热利湿,明目,退黄。公仔箱論壇  ~' m; A+ D4 X( h$ t9 `# J
   [主治]湿热淋症,水肿,小便不利;风热目赤痛;黄疸;痔疮便血、消渴等。$ @! [" Y0 |$ u1 {0 Y* ~" A
   [用法]煎汤,或煮食。tvb now,tvbnow,bttvb* M$ i; U, i. `3 y  n, _8 E. {
   [注意事项]性寒,过食易令人腹泻。
7 \9 h/ D- r1 m; J$ w( h   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2、D,钙、磷、铁和烟酸等成分。
+ S4 b6 r+ X4 e$ l3 z. c+ w/ a5.39.217.77:88982 ^+ u7 t! |1 p
44、牡 蛎
" A8 j6 P4 e& Z7 k公仔箱論壇   [性味]味甘、咸,性平。又名海蛎子 。
5 t& P. |& \- q% L/ e6 g3 o   [功能]滋阴养血,养心安神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q2 n$ ^" s1 e; x$ f7 N
   [主治]虚损劳疾,阴虚血亏;失眠心悸,心神不安等。5.39.217.77:88984 `0 q) c& o% w4 x4 ]" l- ~
   [用法]煎汤,烧菜,油炸。
, A/ P4 t) p; X. Z" L5.39.217.77:8898   [注意事项]牡蛎肉可生吃,脾虚者忌用。
8 ^# |4 B/ z5 C5.39.217.77:8898   [现代研究]含糖元,牛磺酸,10种必需氨基酸,谷胱甘酸,维生素A、B1、B2、D、E,岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称。8 w8 U" O8 L% C! L; n" ^) g

3 G2 b8 G" c- |1 ^1 P7 @tvb now,tvbnow,bttvb45、海 参
) q* P( y$ x7 L" [0 p7 g" `5 \5.39.217.77:8898   [性味]味甘、咸,性温。
' ^5 E) k5 d& _! @2 n( F  Otvb now,tvbnow,bttvb   [功能]益精血,补肾气,润肠燥,止血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^2 N" @+ U3 \0 U. W% [* P. `
   [主治]精血亏损,虚衰瘦弱;肾虚不固之遗精尿频,或肾虚阳痿;阴血亏虚,肠燥便秘;结核病咯血,崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良,常食海参,有补肾健脑之效。
* _8 a% L! Q$ V5 }tvb now,tvbnow,bttvb   [用洁]煎汤,煮食,爆炒,或入丸剂。公仔箱論壇* ?" Z6 a  n" ?7 h& t0 n4 `: Q( K
   [注意事项]脾运不健,痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。. \$ _8 Q% o9 R3 j
  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素B1、维生素B2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参毒素能抑制S180及Krebs-a腹水癌的生长,抑制多种霉菌。tvb now,tvbnow,bttvb8 G* O$ H. j* m) n. v8 `
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46、海 蜇
2 N4 K( k4 ]8 {4 }' `8 i5 }公仔箱論壇   [性味]味咸,性平。
: N% B- T  }. r3 L   [功能]清热化痰,消积,润肠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K. e5 r/ [( z! `7 ^
   [主治]阴虚肺燥,痰热咳嗽,喘息;瘰疬痰核;食积痞胀;大便燥结。现代用以治疗高血压病亦有效。公仔箱論壇5 o' M" C" ]$ m! J0 D0 ~
   [用法]煎汤,蒸、煮食,或生吃(凉拌)。
; z1 g$ u- J% Htvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化,故不可过量。
& x2 x+ H# v& Z公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。. s: w6 G/ m& n# V% n  J1 u

4 X5 ]) _  J; Q5.39.217.77:889847、海 带
7 y7 W. u( J. t# Q7 h& Itvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味咸,性寒。
3 P. S! h& N0 `: j: y( Y   [功能]软坚化痰,清热利水。5.39.217.77:88986 a: V& Q! h: B4 E5 Q
   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。
1 b9 F. E9 y* p+ W$ u   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。tvb now,tvbnow,bttvb9 i4 J/ s9 G0 R" h1 I, I
   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。* _4 j. r2 c1 L
   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。! e# d" C: _4 C

5 ^' ^: }- r8 o- p1 u; e48、紫 菜
/ x, E5 f8 e. t& }   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:8898, @  s" n8 q5 p* i3 L8 N
   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。
; r- \1 x$ \! P0 e  }公仔箱論壇   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。
8 m  B; W6 x& E5 K. T( D, Z公仔箱論壇   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。' D, B4 B2 R7 z+ l
   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
四、果品蔬菜类
# i. Y8 V' U, M) V3 o/ B5.39.217.77:8898  
6 }; V# \, z6 V- ?: `tvb now,tvbnow,bttvb  49、枸 杞公仔箱論壇% R9 {/ [$ a9 g' d
   [性味]味甘,性平。9 K8 o9 @* Z5 z) p, ~: X4 d
   [功能]滋补肝肾,明目,润肺。
- }; v' C+ U2 Y7 d* C- D- M5.39.217.77:8898   [主治]肝肾阴虚之头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精消渴;精血不足之眼目昏花、视力减退;阴虚劳嗽。
! x" h; q7 V* @1 p% n7 v* E   [用法]生食、煎汤、熬膏、浸酒。8 O9 j+ B- D7 v/ q
   [注意事项]脾虚有湿痰者及脾胃虚弱、经常腹泻者不宜食。
% e7 D0 h8 K; ?2 R* Z. c   [现代研究]含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,钙、磷、铁等成分。有降低胆固醇的作用。
% A/ O$ l. }' s! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ' b8 ]* `  a) n/ \
  50、核 桃
9 d: G4 H8 T$ v( ~5 y7 `8 U5.39.217.77:8898   [性味]味甘,性温。
$ f  k: t( ^: z& R* e+ R; V; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]滋补肝肾,补气养血,温肺润肠。
0 R! R! o: J/ y" ^, c2 e! ^5.39.217.77:8898   [主治]肾虚所致的喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频石淋;习惯性便秘,老年人便秘。tvb now,tvbnow,bttvb  d% N/ b+ o) `8 Y( [
   [用法]生食或煮食。补肾多连内皮熟用;润肠则以去内皮生用为好。
# T$ R* b$ l: s0 L, J) F7 z  \1 Q1 e   [现代研究]含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素,以及维生素A、B、C、E等。其含有较高的不饱和脂肪酸,能预防动脉硬化,对高血压、冠心病有益。
/ h7 P& k/ J& _# v, mtvb now,tvbnow,bttvb  . S4 i4 m- \- H( K6 e# A- h
  51、白 果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [2 U1 x, i+ J  X
   [性味]味甘、苦、涩,性平。
7 [/ |/ E4 d" I   [功能]敛肺定喘,缩尿止带,止泻,益脾。tvb now,tvbnow,bttvb& }8 `) o$ l, P6 \
   [主治]肺虚喘咳、哮喘;气虚或肾虚不固之遗尿、尿频、肾虚遗精;脾虚或脾肾两虚,带下,白浊、腹泻。公仔箱論壇8 }) ?& R4 r6 |
   [用法]熟食,或入丸、散剂。
/ x& H- O# U5 X3 E2 M% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]不可生食。不能多食,每次以服10~15克为宜,否则易于中毒。+ y  u+ e0 W. B) P8 H+ j
   [现代研究]含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、钙磷、铁和微量氢氰酸等成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j+ H* ?7 ~, h7 z
5.39.217.77:8898& L, b- e, E8 N; u
52、莲 子tvb now,tvbnow,bttvb/ [! l6 g% {) ]9 T
   [性味]味甘、涩,性平。
- f5 P# g; H4 Z' W) J$ g  w5.39.217.77:8898   [功能]补脾止泻,益肾固精,养心安神。
+ G/ @1 ^; O& C7 y5 t' u+ [3 _   [主治]脾虚久泻,食欲不振;肾虚遗精、滑精;虚烦、心悸怔忡。也可作于妇女崩漏、白带过多等症。
9 x3 {4 T* G4 o: q1 _   [用法]生食,熟食,煎汤,或入丸、散剂。/ ~  A! N# E. M5 @) R) o' K
   [注意事项]大便燥结者不宜食。
) [7 q6 s4 f, F( P% y/ A2 |公仔箱論壇   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、棉子糖、天门冬素及蜜三糖、钙、磷、铁等。
& Z6 \  p: k) Ltvb now,tvbnow,bttvb
3 |8 B( F" f4 w4 c8 i6 wtvb now,tvbnow,bttvb53、芡 实
) n* V, n$ x# h, L2 F1 \* e   [性味]味甘、涩,性平。
* L0 x: f9 [! W$ [2 p   [功能]补脾止泻止带,益肾固精。公仔箱論壇+ ]2 u0 I7 ^- P7 d
   [主治]脾虚久泻;肾虚遗尿尿频;妇女白带过多等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H# Q5 T$ o; O9 s+ h8 ?9 b/ r
   [用法]煮粥或研末,煎汤服。公仔箱論壇! p' p+ t6 Q3 y  d- h, f
   [现代研究]含大量淀粉及少量蛋白质、磷、钙、尼克酸、核黄酸、胡萝卜素等。
  x" [9 ?$ e+ M( H' \+ g  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h' f: y& C! f" g6 O  a* Y
54、栗 子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \) E9 Q/ i- l. v' D5 W! Z2 j+ U
   [性味]味甘,性温。
9 j; o  t- m$ u0 t* Q4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]补肾强腰,益脾胃,止泻。
4 Y5 Z0 T) F+ q0 B7 A  z   [主治]肾虚腰膝无力,筋骨肿痛;脾胃虚弱或脾肾阳虚,便溏腹泻、久泻等。
: F# c: x. S4 r   [用法]生食或熟食。5.39.217.77:8898  g* i5 c* j8 d# A7 u
   [注意事项]生食不易消化,熟食又易带气膈食,故不宜多食。' O4 v# g- a& z
   [现代研究]含淀粉、糖、蛋白质、脂肪等,此外尚含较高的维生素C以及胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种维生素。
& R- G2 L0 p3 Y& |4 j3 F公仔箱論壇  公仔箱論壇1 a& h9 Z3 ?% |5 U
  55、冬 瓜
% e8 [: M# q. N& n   [性味]味甘、淡,性微寒。
. }# j. r$ R; `+ R  \1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]清热化痰,生津止渴,利尿消肿,解毒。
8 {/ G: ^- i" |tvb now,tvbnow,bttvb   [主治]痰热咳喘,热病烦渴,水肿,小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗;食鱼蟹或河豚中毒,可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。& _4 S  g3 j; R, v
   [用法]煎汤,绞汁或熟食。作菜食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [6 i5 h2 [3 o& l2 O, e
   [注意事项]脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜食。% @7 d. }1 {/ r
   [现代研究]含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等成分。
9 O: k' u/ l) `. Ltvb now,tvbnow,bttvb1 [% R7 S' r  G2 c/ r
56、苦 瓜: l; b+ c' {3 h! K& s1 w$ e2 C
   [性味]味苦,性寒。6 u- x- J* j  ]1 ?- K8 v
   [功能]清热解暑,明目,解毒。
5 J) z( X- t" ^5 X! p% Q5.39.217.77:8898   [主治]热病或暑热烦渴,暑疖,痱子过多;肝热目赤疼痛;痈肿、火烫伤、痢疾等。
' b/ x7 J5 t3 y& h$ n! G5.39.217.77:8898   [注意事项]脾胃虚寒者宜少食。. l$ A+ U# K% N7 L" W6 t5 X$ y
   [现代研究]含苦瓜甙、5-羟基色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、a-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶等成分。苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。近年来发现苦瓜中有一种苦瓜蛋白脂类成分,是一种有待开发,前景诱人的抗癌物质。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! z# d' I# C7 M

4 R  x; _) \- V- ]5.39.217.77:889857、韭 菜
2 F4 S* K% `+ F, T; S2 u. R2 K5 Qtvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、辛,性温。; Q1 H4 @0 {. W* p# |1 |0 J
   [功能]补肾助阳,温中行气,散瘀。
9 F# K  c1 P2 l" z$ m) s   [主治]肾阳虚衰,阳痿遗精或遗尿,腰膝冷痛;噎膈反胃,食积腹痛,便秘;胸痹作痛,跌打损伤肿痛等。
0 Q: a9 J; x3 n  k4 E+ L% Vtvb now,tvbnow,bttvb   [用法]捣汁饮,炒菜或作馅,煮汤食等。9 Y- i  b* m+ i3 U. r% Q
   [注意事项]本品不宜久煎,久炒,阴虚内热、疮疡、疱疹、目疾者不宜食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c6 G% H# {9 ?; `' M' }
  [现代研究]含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素B、维生素C、纤维素及钙、磷、铁等成分。现代医学研究证明,韭菜中所含的挥发性精油及硫化合物具有降低血脂作用。同时,韭菜纤维素有利便作用,减少对食物中胆固醇的吸收而增加排泄,故韭菜对高血脂及冠心病人有好处。) A) m6 _0 L& o6 ?. K+ f9 c
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  58、香 菜7 g6 R! j* }! x7 t$ u6 ^
   [性味]味辛,性温。又名芫荽。
# f9 X/ x0 L7 f; U* V6 b" s; w; ~. E0 [   [功能]发汗透疹,解毒。果实芳香理气,健胃。
9 V2 v5 b# S# Z& F) \- j  q: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]小儿麻疹,风疹透发不畅,流感以及食肉类食物中毒等。果实可用于胸膈胀闷,胃弱消化不良,胃寒痛,噎膈,反胃。- f9 D: }; |5 d6 P
   [用法]煎汤或凉拌食。
, P7 z( f- N6 M( W5.39.217.77:8898   [注意事项]患脚气、金疮及阴虚火旺者不宜食。
, ?" `( i) b2 i0 G$ Z; i2 m# U   [现代研究]全草含维生素C。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60%~70%的A-沉香木醇、松萜、二聚戊稀、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜脂等。此外尚含脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [+ N+ Y- s/ |) e6 s

/ j* R% U3 l$ j$ Dtvb now,tvbnow,bttvb59、生 姜
- k. v: y- w& Z" [3 @0 N' ~* E5.39.217.77:8898   [性味]味辛,性温。tvb now,tvbnow,bttvb1 @" K( b4 f' Z' Z) d) ]
   [功能]发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒。
0 `' |1 D( w( H9 Jtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]感冒风寒,恶寒发热头痛;胃寒呕吐泄泻、反酸;肺寒咳嗽,痰多色白清稀;食鱼蟹中毒等。公仔箱論壇& |/ }* x1 {% |
   [用法]煎汤,生食,捣汁冲服或作调味品。5.39.217.77:8898# Z0 J" A7 J* p
   [注意事项]阴虚火旺及热盛者忌食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g; Z4 U9 ?' |; A1 b. L4 Q! q
   [现代研究]含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚、龙脑、枸橼酸等。
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: Q+ s8 a+ l7 _60、大 蒜
$ j6 I! b# N$ K0 ]5 K0 p0 i4 w; etvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味辛,性温。tvb now,tvbnow,bttvb  Q- a5 [( M: {8 Z
   [功能]温中健胃,消食理气,解毒杀虫。& x3 ?7 I7 E( c2 ?. s" p1 t
   [主治]脘腹冷痛,饮食积滞,饮食不洁或食物中毒所致的呕吐腹泻,痢病;蛲虫病,钩虫病;肺结核,百日咳;外感风寒感冒头痛;痈疖肿毒,癣疮等。现代又用于高血压病、高血脂症、流感、流脑等。
+ S+ _: C2 j# q  }& c( J& G& G0 e% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]生食,煨食,煮食,煎汤,捣泥为丸服或制糖浆服。外用捣敷,切片或隔蒜灸。5.39.217.77:8898/ `9 t1 M* s) Y" u5 S5 n. _' c! @
   [注意事项]大量服用,可减少胃液分泌。有抗菌、抗原虫的作用,一般紫皮蒜强于白皮蒜,生用强于熟用。凡阴虚火旺及有目疾、舌、喉、口齿、狐臭诸疾均不宜食。5.39.217.77:88988 U4 u5 s& _, j1 g' c+ Q( J0 x
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、糖类、挥发油,主要成分为大蒜辣素、大蒜新素。此外,尚含大蒜甙。本品可防癌。大蒜中的蒜辣素又可刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。/ ]- ^- c+ U& l; G% M4 P! W
公仔箱論壇7 ^! q- c0 l+ z, W3 x
61、香 菇
/ Z3 p  u; ~7 o. B/ o. ~. b$ W   [性味]味甘,性平。
# k+ `( M% x$ p9 E公仔箱論壇   [功能]补脾益气,透疹。
, f/ _: C# Q, p; ?3 }9 U1 s, Z公仔箱論壇   [主治]脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力;小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤(如胃癌、子宫颈癌)等。
" t# I( @4 B, ]% }3 m  p1 S5.39.217.77:8898   [用法]煎汤,煮食,炖食等。
' |/ ?, R7 K) P% G2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素D原、维生素A原、维生素B族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用(包括血清甘油三酯、磷脂、总酯),香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素D2,可抗佝偻病。公仔箱論壇" F1 K( c& f& e7 i
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62、木 耳
  t2 \: V; ?! h1 M: q   [性味]味甘,性平。
+ E+ S8 q5 V3 [* x" g1 Z6 [$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]凉血止血,润肺益胃,益气补血。
) A8 |# i: Y- V8 V$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏;肺燥咳嗽,或胃阴不足,咽干口燥;气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。
  f# x( E1 k; j8 L+ s7 u3 c   [注意事项]便溏腹泻者不宜食。
  h8 k4 u; q( d0 f% g( `2 ]5.39.217.77:8898   [现代研究]含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块,有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。
) E4 l" s# H! ?! B, O2 |4 o+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 M0 w2 Z! }9 t
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五、 蛋奶类
  `3 v( l5 I0 Z8 d8 D" ]公仔箱論壇  
7 u. {% T6 ?) l! h  63、鸡 蛋
9 P, [9 @; {' k/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。
7 D, X. t7 B% X. O" x8 S, a0 F4 Ntvb now,tvbnow,bttvb   [功能]滋阴益血润燥,养心除烦安神。
3 ?/ L/ i0 ~& @3 v   [主治]血虚所致的妇女月经不调,乳汁减少,眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;肺痨咯血,阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干喉痛,阴血不足之失眠烦躁、心悸,小儿惊痫,每天服5~10毫升蛋黄油也可用于小儿消化不良。公仔箱論壇1 }9 |. Y& T* D# [$ h! `1 R- D4 g8 V$ a/ m
   [用法]煎、炒、蒸、煮、冲食均可。公仔箱論壇3 y" h8 F: c8 B5 o# J
   [注意事项]不宜生食。老人宜少吃蛋黄,多吃蛋清。公仔箱論壇" }7 f8 O/ n( F9 T& @
   [现代研究]含蛋白质及人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素。尚含铁、磷、钙等矿物质及维生素A、B2、B6、D、
5 f7 @6 g5 m, ^) z3 i5 r  E和烟酸等。鸡蛋中含有大量的卵磷脂(尤其是蛋黄)。tvb now,tvbnow,bttvb2 s. t$ |7 u6 o$ u
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64、鹌鹑蛋5.39.217.77:88985 u! R0 u8 W* L2 v5 g
   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:88986 Z. H0 J) Y, m
   [功能]补益气血,强身健脑。# m+ R! ]( W& o" B$ O3 E2 S
   [主治]肺痨咳嗽,久病或年老体弱,心悸失眠,体倦食少,小儿营养不良。现代又用于神经衰弱,高血压,动脉硬化,气管炎,慢性胃炎。5.39.217.77:8898+ b0 c% a8 I* [/ u
   [现代研究]含较高的蛋白质及丰富的脑磷脂、卵磷脂,尚含铁和维生素等。据近年研究报道,本品的所含蛋白质、卵磷脂、维生素和铁等成分均较鸡蛋高,而胆固醇含量则较鸡蛋低1/3,所以本品是年老人及心脑血管病患者的理想食疗品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {6 _  q6 t) i6 ?: W# U* p; g+ r
  tvb now,tvbnow,bttvb' q& W* D; l, o( _% _7 V
  65、牛 奶tvb now,tvbnow,bttvb4 |! N# d. a2 [
   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W8 p9 s: o6 |% Y5 p* O
   [功能]补气养血,补肺养胃,生津润肠。5.39.217.77:8898: @# J6 M# J7 E( K* r
   [主治]久病体虚,气血不足,虚损瘦弱,小儿营养不良;胃阴不足,噎膈反胃,消渴口干,大便燥结或习惯性便秘。也可用于胃及十二指肠溃疡。公仔箱論壇5 }0 k) A  p1 d4 W6 k6 [" L9 c4 a
   [现代研究]含蛋白质,其中主要含酪蛋白;含八种人体必需氨基酸,尤含蛋氨酸及赖氨酸丰富;所含脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油脂,也含少量低级脂肪酸及卵磷脂;含乳糖、钙、磷、铁,含维生素A、C等多种维生素。
1 o$ B5 X6 l: q. H% m1 h/ W2 q7 Q9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  A1 S) R7 U8 f   66、蜂 蜜
% A5 t3 J; a5 H! k" u+ X8 M公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
, w: c  G, P7 G% a( }& [公仔箱論壇   [功能]补中缓急,益阴润燥,解毒。
# f4 S' S- |# V# L; X4 l& a* R; G. x5.39.217.77:8898   [主治]脾胃虚弱,体倦少食,脘腹作痛,或泻痢腹痛;肺燥咳嗽,肠燥便秘;疮疡毒,或服乌头、附子等引起的毒性反应。
( a, L& U6 S9 q& L$ n3 R5.39.217.77:8898   [用法]沸水化服,或入膏剂、丸剂。
6 }1 M% J4 U: E% l0 ~" n   [注意事项]多食助痰湿,令腹胀泄泻,故痰湿痞满、腹泻者不宜食。
7 N: f' {. j$ D+ G6 ^. b公仔箱論壇  [现代研究]含大量葡萄糖的果糖,少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶,少量维生素B1、B2、B6、C、K,微量镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。本品对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。
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