1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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% i0 j' ?$ B# J' f$ g4 \. H2.推下推下推下,每小时推松手筋!tvb now,tvbnow,bttvb/ X5 p# A9 j4 e. p5 k8 t! x
' \* `0 C" ]8 g# L3.不想变硬颈,得转转转,两边转!tvb now,tvbnow,bttvb) E, g# }% _* y& s: F ^
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!; H' {0 m" h, @+ P
' \( t) u* Z6 W+ _tvb now,tvbnow,bttvb5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋! 公仔箱論壇( Z$ s) T1 C% ~+ `, [9 s% m* Q
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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! a- Q, Q$ v" x: D9 ]9 \8 g7 Gtvb now,tvbnow,bttvb8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |