1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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& |2 y3 C! g% o( b3.不想变硬颈,得转转转,两边转!5.39.217.77:88985 X; M/ r5 h: K' G5 a7 W; H4 J4 h4 @
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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8.拿鼠标有正确姿势哦!!!5.39.217.77:88984 V- x& ?! c/ a( v
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9.办公坐姿有讲究!公仔箱論壇, \, c2 q" J. Z F6 j# z
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 | 5.39.217.77:8898! ^8 Y. y5 r3 u+ O
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