[中式食譜] 板栗烧鸡块

jljiang

7 i& c( l/ V; V% Y8 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l' D1 X% B" j+ \* B8 N
材料：板栗肉(300克)、湛江鸡(半只，430克)、姜(3片)
) I3 r0 w* A2 [6 C& _1 k5.39.217.77:8898
* v% @9 O# ?% O1 [5 \7 ~5 }' u公仔箱論壇
' K9 P  i' P8 p- Z) n2 L5.39.217.77:8898腌料：料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
- a: q- n  A6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
; L+ M! Z, W9 r/ n3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P! ^$ H1 [$ Q1 r8 y' z5 x) u2 ^4 Y
调料：油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)5.39.217.77:8898' `" ^# ~" D0 \# f, w
% k6 I8 M% z! x) k7 q- E

2 n) ^7 s2 W% P2 l+ L: u$ D- o做法公仔箱論壇% j* \4 L  m$ ^) m9 W- c3 b
5.39.217.77:8898  `# v" E9 V9 g  D. m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w# A  ~) o* A, ^
1 湛江鸡洗净斩块，加入腌料拌匀，腌制30分钟。
" o  B& T" g+ ]# T公仔箱論壇) r& Y! {/ @" r' M
5.39.217.77:8898& e" x) _( J+ Q# b& S& }, {; X' J
2 板栗肉洗净，放入清水中浸泡备用。
9 ^/ v- \( k2 Z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, E  s1 M2 j* l0 T$ l8 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r0 K; \; a. C
3 烧热3汤匙油，炒香姜片，放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。
. [4 G; w4 m. w  Q公仔箱論壇
  U7 t2 y0 I' M# }公仔箱論壇! C7 k/ e) B/ G& `9 A: y
4 倒入板栗肉拌炒均匀，注入1杯高汤炒匀煮沸。
* N2 d- k8 B6 A. Q# k  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P7 U( e( z8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J4 {5 r& N# V% h7 t; W( i; ?3 j
5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
3 X* [4 |3 [2 z' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x' M+ M/ a( \& Y: Vtvb now,tvbnow,bttvb1 a! m( K  K) k4 M- m7 ?3 [, i. v* z: ?
6 加盖开大火煮沸，改小火焖煮15分钟。
  s6 S  s7 g8 k5.39.217.77:8898
0 B8 w/ k: A( N: d5.39.217.77:8898
4 |* ?+ K4 Z$ D0 ^* W( \公仔箱論壇7 淋入1/4杯生粉水勾芡，即可出锅。公仔箱論壇  P' D9 o, @7 }5 }% W
公仔箱論壇6 A0 P' B: I: X; c