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+ U8 n8 \; e) F( E$ C6 L# F制作工艺:炒. |' g0 } j! e7 N0 i
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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。公仔箱論壇' i4 p/ J Z7 M9 z! L
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操 作:5.39.217.77:8898( I1 x. { L- T9 m
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/ [1 t& c' g) ~, p' e& E; U8 P8 z5.39.217.77:88981. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。% `, s: N9 Z1 w! S( h+ v
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G. M( Z( Y5 n( ~. h8 M9 [( k3 T
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。* [- u! R9 P M
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