[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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( \( b' u3 S* q# M4 m# f( ?8 {" h1 q公仔箱論壇材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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# H2 [0 E0 W* b& g+ f5.39.217.77:8898调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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* \' t7 d  m9 [8 @4 d/ h: @5.39.217.77:8898做法：
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7 I, @- B2 n  Y8 L' j$ _6 h公仔箱論壇1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。5.39.217.77:8898% ?9 P7 z% r# o& m1 `$ x* B
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2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。5.39.217.77:8898& V+ F# w$ z7 I. E: @
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3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。5.39.217.77:8898$ p- V: z  U. \2 {6 Y

" d9 M1 @& M0 [& R' L/ ^公仔箱論壇4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
0 ~9 O1 y4 U9 K" o# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" \9 a" x+ k5 X: I6 [9 \
5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。
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( V% v0 a! h7 Z) ^: q8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。
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