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, @+ O2 s4 K& f* d5 _) @; ?- ktvb now,tvbnow,bttvb材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.5.39.217.77:8898. Q; g9 S) I0 f
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.7 n- _& j- x# f' Z
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做法:8 S1 G3 v. Q, \" Z% i
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1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ @' `8 s" }. y$ t
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l5 Z' ^% l& z
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y" i# `3 y6 F* u' N
) A& A# x9 P" [5 R4 O. W+ j4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。1 g# ?) S3 d3 n4 g1 T7 g
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發表於 2011-3-18 02:59 PM
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