一、鼻子过敏的症状' ?9 `0 s. {! q, V
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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+ k7 l3 S& L; \4 h' R% z' `5 z5 Ytvb now,tvbnow,bttvb 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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8 Q# M& Y. V7 o/ u- `- Y- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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% `5 {2 ~& s# K4 S2 R( u/ G; B* r ptvb now,tvbnow,bttvb二、生活饮食宜忌7 r% G, T, G8 w$ |; P; k
8 Y R9 m/ B. Y1 y" X: b＊调养重点
' j/ Y& w' I& P- y8 i# L' Y１、鱼腥草苹果汁：
( X( V8 a3 f6 n6 Z3 a% e1 L 【材料】：
& i$ w% ]2 w! f2 L% l" @公仔箱論壇 鱼腥草生叶20g、苹果2个。
4 B2 O& `9 G, t( y& @6 b公仔箱論壇 【作法】：
. p N. p3 O, C. S公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
+ p/ P% x9 r) b/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
# {; E% _% E+ Q0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K' N( _8 c1 G
２、鱼腥草红枣茶：
1 O* w8 x0 o* D& s' ] 【材料】：
0 T6 ]4 ~6 ?) E( N+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc( ]8 C6 p; d) i3 S: R& Y% _2 J
【作法】：
; Q% m1 h2 L$ {+ z5.39.217.77:8898 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k3 K; y* R$ o. f
9 ~% I* s( o; Ytvb now,tvbnow,bttvb４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
, l( L- I8 d1 K! i1 E) p5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) d$ w" f* K7 U% T
５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
) G' q0 `) F2 S5 R5 y6 Y 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
/ p: t1 n. P$ R" Z+ W# W% B; Q 草红枣茶当作日常解渴饮料。' r: [5 ?2 B, }. U( B
/ }; }7 _% y1 u/ \) i O# Y公仔箱論壇７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]% x4 t' J: I& L& s
+ s* R$ f# Q! H, _＊禁忌食物
) L+ y2 l1 J1 n/ n7 ~+ U* X* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* M3 F1 a: S5 E6 p6 B z
１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q2 Q, D' h, H# [& u4 ~
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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" g$ r/ X7 q. t0 Q3 D. W公仔箱論壇２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 ( R4 {8 ]$ d( y. R, M
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 0 z/ ]6 A% Z# w9 X
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
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9 A' I9 z+ }4 |- |3 T5.39.217.77:8898５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 9 Z: v- }; `. t% _; y
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。9 h( _0 q3 O3 q6 B
) o1 I* t9 c, J, m6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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