關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
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＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
& _* h( L! {4 A. a5.39.217.77:8898＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 ! }8 {' |6 ~7 N% z9 s) j
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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: r+ W; y& g6 L ~. {公仔箱論壇根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I' y( {$ b) d6 R' O7 H5 s0 K
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0 A) U3 U& v9 d: d1 y% Z" s" h酸性體質的生理表徵
* v. |0 c( B: \( v& j8 D; E( j- J( Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 皮膚無光澤。 : p0 h l$ t+ D/ y
2.香港腳。 tvb now,tvbnow,bttvb1 G" G3 Y, |* H3 ~1 b8 `. M
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 . _( e0 R! q9 ^& t. L) @7 R: d7 X
4. 上下樓梯容易氣喘。 2 t$ p" n4 W) [/ y
5. 肥胖、下腹突出。 tvb now,tvbnow,bttvb/ I: T+ _" r, j0 E. V' n
6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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$ ^) B& n$ r Q5 K/ s$ \3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ tvb now,tvbnow,bttvb8 `9 n6 V$ D8 |0 M# c
: G" X, a" G; X$ b為什麼會形成酸性體質？
* A3 t7 k' W v3 A3 C ^$ Q* f; ctvb now,tvbnow,bttvb1. 過度攝取乳酸性食品
' |3 O7 n" z: o; L. L x; n a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p8 Z' J$ @# o7 J; j
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
" h/ K, m. D8 k; U* U; Y$ V5.39.217.77:8898 c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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2. 生活步調失常會造成酸性體質 公仔箱論壇; \1 t( D+ D7 [9 w* d/ p- ~# }
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
' a; J: e/ Y2 s8 K- i) ? \5.39.217.77:8898 b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 1 O# d4 q% q( m" b0 |
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
' |" j+ T7 G0 K! \5 W& d3 \0 O公仔箱論壇 d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。 7 R8 y+ \. |+ o! O5 [; S' p* D9 U3 U
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3. 情緒過於緊張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a/ e/ l. j3 K1 W- ]
a ）文明社會會造成的壓力。 公仔箱論壇! _: ]% D9 [' ?+ m! m* A! t4 K c9 x
b ）工作上或精神上的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y- j# k8 s, K0 ]/ \7 P4 p' Z/ Q
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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9 k. c9 K7 R( M" ?公仔箱論壇4.肉體的緊張
( m6 i' Z( h& [( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 公仔箱論壇5 ^. o* I; r& y; v! B$ n
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 3 Q2 d' \' J, ]6 S+ t
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
5 P( T1 o- \- h1 _4 ?* {公仔箱論壇5.39.217.77:88985 k3 l3 e! v" C ~0 Z3 T6 i
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1 c2 R% O' K! M1 e. g5 [5.39.217.77:8898附錄：常見食物的酸鹼性 公仔箱論壇1 Y. D" N+ i2 x/ z# [/ ]% M2 S( }
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
- f3 @1 E1 h' |. w4 ]+ V" h2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 公仔箱論壇, K$ ^. a" d a! k
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 6 E6 {% j+ d% |7 i
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 / q' o$ e/ O: J
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 1 n# q& I( f: |5 w/ v/ y* N; m+ B# ]) `
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
% N3 v9 w6 _7 L2 Z* p$ w5.39.217.77:8898而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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