關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
* z) b- _8 Y" n! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N9 N1 @! x0 w* Z8 k5 W
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右 tvb now,tvbnow,bttvb6 n$ }0 R+ U4 o" N
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
7 n+ X! D0 B" u) ntvb now,tvbnow,bttvb＊成長期的成人有體質酸化的現象 5.39.217.77:88981 f7 q" m0 v" p+ _
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 0 k5 \! b/ y* [5 b
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1 ]6 V. V* X0 h A! W, j$ j K& w公仔箱論壇酸性體質的生理表徵 - f+ F+ F8 b" g* p8 E, R
1. 皮膚無光澤。 公仔箱論壇$ L* B8 Y+ E/ T' Z& u: i
2.香港腳。
' j3 Q! A# g2 u: N. q公仔箱論壇3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 6 ?6 B+ g% M: A! \0 E+ s& k I
4. 上下樓梯容易氣喘。
. K1 w* A4 ]# l7 `5 _ O7 o5.39.217.77:88985. 肥胖、下腹突出。 公仔箱論壇$ k( ^! C* b' ?/ H. _
6. 步伐緩慢、動作遲緩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 G- U! l. s- P% D: x6 ^# C/ ?
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4 v9 s( a' p+ b+ r0 X+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼會形成酸性體質？ 1 B2 P& T. \# X& U$ ?* R' |% z
1. 過度攝取乳酸性食品
, Y6 n$ \, m* `& {8 N8 b$ p公仔箱論壇 a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 公仔箱論壇/ x# b. ?. z7 k' L7 k' K
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
+ e5 h" y/ c. R# ~公仔箱論壇 c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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2. 生活步調失常會造成酸性體質 # W! i! K& \; \/ q$ d) m7 E
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
5 P; i2 r* {8 k2 r8 c* D b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 公仔箱論壇+ d6 V% y8 i: w% e: j
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
9 f# y2 ?/ R# O. z/ l$ Z5.39.217.77:8898 d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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% S( k& ]; C8 _4 i, F3. 情緒過於緊張
) [; B8 H. I! ]' S: u+ t9 b a ）文明社會會造成的壓力。
1 C% K/ G+ K! d& k" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b ）工作上或精神上的壓力。 公仔箱論壇/ P5 k2 V. Z8 c
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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2 U& ^. S6 b% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.肉體的緊張
# g; y/ M+ |0 m# }* N1 v5 T1 c5 _tvb now,tvbnow,bttvb a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
) _8 t% A- t) s$ }3 k; C* E b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
# K& O5 i' X$ Z( i7 t# @ c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
& Y0 {9 w6 _* d7 t# Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r3 O \: X8 u* [5 o
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4 ^( X( j& R# |, [# Q附錄：常見食物的酸鹼性 tvb now,tvbnow,bttvb8 v( O$ ^, |( Q h) h% P/ T
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
0 T( g$ z. @3 Z2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 公仔箱論壇9 c! B" c0 v5 J, P0 S# ?
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
; Y3 k: w3 y* s j5 d+ l5.39.217.77:88984. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 公仔箱論壇 o& G* h5 i/ J, ^- B6 a- e* q8 F/ [/ _
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
7 ]: r! I- B: S0 \tvb now,tvbnow,bttvb6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 5 j) u+ ]) L7 l* K0 j
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
7 X7 |* I. T" L/ `1 A: m jtvb now,tvbnow,bttvb而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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