现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。tvb now,tvbnow,bttvb$ n( B; i; G* V. I+ ^
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极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \( S4 m+ n! Q: _ j5 \
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有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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0 x$ e2 N2 X; S/ R" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
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不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。公仔箱論壇$ g- h2 M, L, w! C$ g$ y
: K+ K* P3 l3 a1 \ N 与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]0 ]. Z( }2 R0 l/ F
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长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
8 k K# e8 S: }- ~! W( k6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' `9 t1 v1 U& r6 x. t; m/ d3 s
久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。; y/ O' V/ w% r# R$ ?, i) ^6 i
& H: y5 F! |( r7 b! `* t 不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。5.39.217.77:8898# s0 g( d% i5 L1 O. Y2 {; ^" K0 [
' _! l6 p: t9 }" _ 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C( m" I8 q2 L1 x5 s/ X
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三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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