大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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; |& V7 P9 j& `' O) A9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●番笳：公仔箱論壇5 ?) U# V S+ H- W7 o7 _- s. f
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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+ t. v% F' a1 @. s4 e5.39.217.77:8898>●柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s) A7 h; g4 c* Q) {
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* ^# \' D2 v: T. G: }公仔箱論壇>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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>●香蕉：公仔箱論壇% L: f# z) r4 p. g
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>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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>●桔子：
; y, Z& @, U" T& x6 r. V8 S: L% U* n2 A9 U5.39.217.77:8898>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。公仔箱論壇6 z. V; i" E& m+ S; P
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>●甘蔗、鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb5 E9 D3 _' G8 W: b
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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>●山楂：/ V! Z) n/ @7 O+ E
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) A4 V7 h x* }/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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