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[健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆

1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [0 ~8 G8 k4 K3 P; z  V
             久之對大腦有害。
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3甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v' o) B& q" M7 c0 |  H# \4 X
             維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
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4長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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5睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,
* w, Y1 D2 b# v- g- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。
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8 l0 O& Q; t2 t- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb5 W  t. a6 L% m9 L' o+ e

, a6 c  T) x$ \: `/ K4 {7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提
" ~% M$ \& k2 ]: E0 @( D5 u) [tvb now,tvbnow,bttvb             高大腦工作效率。
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. t' P. ~7 E( k" B- l9 m; P( b2 F8蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸
7 K: V0 ~& q% K( T/ B( u; Qtvb now,tvbnow,bttvb             進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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% L7 q' X; M, s$ z" qtvb now,tvbnow,bttvb9不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的tvb now,tvbnow,bttvb3 j! ^/ ?3 J& R1 [
             退化,聰明人也會變得愚笨。
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" \- I: l! }% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下
/ u) S0 A# d5 p; w1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             ,而且容易造成大腦損害。5.39.217.77:8898( E8 D3 T7 C6 v0 l, D/ ]6 i8 m. C9 d
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  • gemini338

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