１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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9 i+ J E0 }. T. k1 r5.39.217.77:8898２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，# {4 M7 J% w- }1 ~6 r3 `- [
久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb1 q) T( Q) q* D& `. |
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
7 m) _2 n/ e$ M) ^$ v! p& V 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。% f+ m! w) B. B! V- X2 Y
5 k2 E6 ?8 R" q* `4 a9 E8 q) S) h! d3 v公仔箱論壇４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
8 q- B( \# h3 t/ z5 h0 vtvb now,tvbnow,bttvb 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。公仔箱論壇1 Q$ z0 }6 J; \, ]
* R! h! ~' g0 H4 `７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提9 {/ a7 F1 d( K. r+ S
高大腦工作效率。
7 I$ ~3 A) \8 x8 L* k8 D4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- m3 W: j/ T# q0 R; O3 [2 o
８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
: E2 W6 C: G6 r% L$ L X yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 進潮溼空氣，對大腦危害極大。5.39.217.77:88980 y( J+ j, D, d% n* q$ Y* H
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n5 M+ x% u0 H9 d8 `: l
退化，聰明人也會變得愚笨。$ s M, {. ]$ ~" O1 s
+ A. n& f" O0 N& T* e3 w5.39.217.77:88981０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
9 @0 i, G4 j1 ^" ^$ x- m% {9 Q ，而且容易造成大腦損害。2 v4 j. t# {# N) N) q I
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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