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/ p" b; X# J* G3 b& i 有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，其實這樣是不科學的，對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的，下面讓小編為您詳細介紹一下：4 T8 ]8 H: x& K$ z8 f* ^. n
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4 k' P6 a8 |/ a0 g! U+ R 1、烹制將畢時放鹽：烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時，在旺火、熱鍋油溫高時將菜下鍋，並以菜下鍋就有“啪”的響聲為好，適合在炒透時適量放鹽，炒出來的菜肴嫩而不老，養分損失較少。
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2、烹調前先放鹽的菜肴：蒸制塊肉時，因物體厚大，且蒸的過程中不能再放調味品，故蒸前要將鹽、調味品一次放足。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]9 b# A- D% |2 d' m% Y9 L$ b+ B
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烹制魚圓、肉圓等，先在肉茸中放入適量的鹽和澱粉，攪拌均勻後再吃水，能使之吃足水分。
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6 b' ?' @, f! N% m' Y. c' k1 J 有些爆、炒、炸的菜肴，掛糊上漿之前先在原料中加鹽拌勻上勁，可使糊漿與原料粘密而緊，不容易分開。& y, O' s2 o3 }$ `" L9 P' p* c
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- x$ ?; q$ e7 f% T$ ltvb now,tvbnow,bttvb 3、食前才放鹽的菜：涼拌菜如涼拌萵苣、黃瓜，放鹽過量，會使其汁液外溢，失去脆感，如能食前片刻放鹽，略加腌制瀝幹水分，放入調味品，食之更脆爽可口。
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, B) t. E/ l% ]0 A8 ?* h9 l5.39.217.77:8898 4、在剛烹制時就放鹽：做紅燒肉、紅燒魚塊時，肉經煸、魚經煎後，即應放入鹽及調味品，然後旺火燒開，小火煨燉。! _# U6 u& @1 |! a6 L$ u' i4 }
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8 H* |5 K% _5 m7 I5.39.217.77:8898 5、烹爛後放鹽的菜：肉湯、骨頭湯、腿爪湯、雞湯、鴨湯等葷湯在熟爛後放鹽調味，可使肉中蛋白質、脂肪較充分地溶在湯中，使湯更鮮美。燉豆腐時也當熟後放鹽，與葷湯同理。公仔箱論壇: J( O2 V6 Q* G% i9 s
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Modern Studies of Vegetarian Therapy5.39.217.77:8898! M# j- o, v! k5 W* w! U0 s0 a
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發表於 2008-9-11 09:08 PM
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