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. c5 d6 L6 W# h/ _: g0 E 材料：3塊帶骨羊排，每塊約100g，用椒鹽、蒜蓉腌30分鐘。' Q, K; m+ ^1 A* X9 b5 k# V; `
; [/ M9 E# E$ N9 n 曬幹的番茄碎50g，去籽。綠水欖30g。紅辣椒1根去籽，切1厘米寬斜片。京蔥白色部分60g，月桂葉5片。紅葡萄酒，橄欖油，鹽、胡椒粉少許。
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* M3 J& v5 E# i" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法： 熱鍋將橄欖油先爆香，再煎羊排至金黃色，取出待用。
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原鍋爆香京蔥，辣椒片、綠水欖，再加入適量紅葡萄酒煮開。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸發。tvb now,tvbnow,bttvb1 {9 R. Z, G' b3 x
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How to Make Tinctures From Herbs
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發表於 2008-7-26 05:49 PM
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