[健康資訊] 照鏡子：舌頭顯示你的健康密碼

　　你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G% O- R, I6 T

　　自己可以發現一些小問題，並調養小毛病8 H6 s( X4 t8 j+ L/ R

　　寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T: `% {( K9 K" J( R

　　中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i9 O3 _1 [0 ]2 i; @7 x) L. I
　　患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。公仔箱論壇1 V3 u5 e3 V: B6 S# I) J* g' J5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb# U* G! i5 F2 h; {+ A  i
　　感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
5.39.217.77:88980 K. q& v4 t: H. g; _
　　更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。

　　常見病癥一：“氣虛濕毒”
  [& L2 y( D; Z8 \
　　據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。) M% B; G: Z6 x; W

　　人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。

　　舌像表現：

　　舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。; e. a$ E4 m. _4 @: n  ^! u

　　調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z8 ?5 K, X" y1 @3 ?6 _( e& y. P9 _
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 e0 Z6 |1 @7 d- E2 ~- H2 I+ a
　　一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
! y% o0 K5 z; N% F
　　二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。+ K1 F" _9 t8 n  ^+ _3 S( E

　　三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。+ K9 M$ G" c) F* w0 a7 r7 _
5.39.217.77:8898# \  |1 }1 h5 Z
　　常見病癥二：“陰虛”tvb now,tvbnow,bttvb  ?9 X  R: Q$ D, a. A7 H) l

　　陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
公仔箱論壇$ H. j; }0 Z/ h- v; j* m, S9 t
　　廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a9 g9 W; |' L; d/ o/ [4 A
　　舌像表現：
tvb now,tvbnow,bttvb/ `2 J6 m' ]8 I6 F4 [, U# s/ m
　　舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。) l- {. r  t7 K' C  w
tvb now,tvbnow,bttvb( `' S4 Y& g8 C7 B( N+ ~: |# S
　　調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J5 b* h- h6 r6 ]  x

　　一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。tvb now,tvbnow,bttvb' S2 t- g, j# Q- H
tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 S* q+ W. V3 }. ]( T
　　二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
1 u# Y; j2 x9 ?$ {; P$ S
　　常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”tvb now,tvbnow,bttvb- b4 Q) O! [3 f9 k% d: [+ f, {

　　有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
1 e7 S, O$ T+ d% a/ D6 [
　　而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。

　　舌象表現：

　　舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。

　　調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n; c/ C7 D) |# l4 s
tvb now,tvbnow,bttvb, W, V: P  z$ d" _) O
　　一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
$ T: e, k8 b5 H" a
　　二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
. c3 C9 n; }  N! o+ ?7 F- d

MY BLOG
5.39.217.77:88986 J  q; X* F- k3 v) T( h3 d
The Health Benefits of Fish Oil Explained tvb now,tvbnow,bttvb/ {+ p  W6 K( G2 B
公仔箱論壇8 B6 ~2 p; ], F) S# g& q4 u9 k
Daily Complete Vitamins - Recommended Daily 公仔箱論壇4 f* Y, y% N: Z+ h
2 C% z3 p) X3 C: @! z2 `1 ]" ?
List Of High Fiber Foods And Fiber Content 7 W% F! V) @  [- }3 @/ _

Periodic Fasting Can Bring You Better Health
　　

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表