你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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& A, O) `& a1 \% y+ \tvb now,tvbnow,bttvb 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。公仔箱論壇6 n' \1 d6 ?3 G5 Z3 J5 i" Z
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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6 t- u2 {+ F# T2 t. h* h* d' F 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。tvb now,tvbnow,bttvb# T4 Q; R- x% U
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常見病癥一：“氣虛濕毒”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r# }7 _, q" T, a
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。8 U% i) m' s9 g' L$ j
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。5.39.217.77:88983 B a% X# c# G) [! O! `
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舌像表現：公仔箱論壇7 D& e5 \; s4 U/ l) b) H, s4 V
, _/ S) m% n# m* Y: ^2 q- \5.39.217.77:8898 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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調理方法：
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/ J% [# p5 T2 _& L$ [: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。1 ^) j5 b# [% t
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。7 _$ |$ g' O9 T- [
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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7 p- D$ b% E6 C/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常見病癥二：“陰虛”
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" r. L/ \* K. S* c8 M7 h4 x4 P 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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1 R3 r1 i* v( ~$ L" i5.39.217.77:8898 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。5.39.217.77:88989 x" L0 Y& K6 x
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舌像表現：1 P% d3 m. y/ D, m( ?' @6 r
3 E' L9 Q3 Z' F# r: p, [1 F5.39.217.77:8898 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。; o: {# X$ @+ `0 z8 x8 M3 a
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調理方法：tvb now,tvbnow,bttvb4 C4 @, z* u) r) X
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。5.39.217.77:88983 F: N# S) X' K
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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* }& o9 s; `9 n 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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4 o8 d9 x; }7 b6 o+ |3 H+ T2 f$ } 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。' Y) i: i1 Z. Q# |4 P. G
/ _8 k3 m' h5 G& O0 d) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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舌象表現：tvb now,tvbnow,bttvb6 f& ^" u9 B$ }0 ~! c6 l, x
7 x1 y/ d& Q$ y8 Z q0 T1 Xtvb now,tvbnow,bttvb 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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% ]6 {8 @; E: T* h/ K' f: Q5.39.217.77:8898 調理方法：) \1 y2 M/ t/ c& \0 _" E" o
: q! A. z0 F: n5.39.217.77:8898 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。tvb now,tvbnow,bttvb. _. @0 N+ N& g8 E& Y& `
4 K& z. ^0 v' O6 Mtvb now,tvbnow,bttvb 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。tvb now,tvbnow,bttvb1 f) N' B5 c% X9 L$ j) E ^7 ]
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1 W1 M3 c4 ~3 o, v2 UThe Health Benefits of Fish Oil Explained 公仔箱論壇, T* m$ a A" h" [# d. V
! \) Q; t7 J" Z0 \9 ~2 ?公仔箱論壇Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health 5.39.217.77:8898% b9 H( v1 F: R' f& k- x/ o
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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