你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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* b" ]7 |$ Y1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病5.39.217.77:88986 q2 |' Y+ g1 h. M/ W
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。公仔箱論壇0 U* E# Z2 k9 _" L) t7 ]- d2 I5 V$ Z
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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9 D) b |" M. C* W6 S+ P5.39.217.77:8898 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
3 h6 \* v0 @" e- E4 y! t+ ^3 S1 m' g! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j2 O5 c7 J6 D2 |3 a) I! z 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。5.39.217.77:8898, i" V2 U9 N% Z; J
. K; A' M) h; W+ e0 a7 F7 M$ l 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。0 F' m' s0 R+ d( j
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常見病癥一：“氣虛濕毒”0 m: \: S; N4 S1 b
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H2 K3 g* I6 |
( h3 \7 }" ?/ M! d* O: ` 舌像表現：
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2 f1 p2 l9 p8 V- I2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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1 |5 `% L) `3 o$ v, Q, p5.39.217.77:8898 調理方法：tvb now,tvbnow,bttvb, M: q& P9 ]( X& m# X( R3 q0 q/ \
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb9 l* d9 [( A/ l$ I% u$ |6 p8 `
0 S- G/ l+ q7 p& [7 u& {0 E& Gtvb now,tvbnow,bttvb 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。公仔箱論壇- ^4 m5 Q% [6 x1 }
N. I8 G2 k4 `2 a" L/ l( U2 _3 a0 P! f公仔箱論壇 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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常見病癥二：“陰虛”
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陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。) r+ {' f1 u6 H z6 X5 ^/ t
0 ?) v+ v# k! f$ ]( v公仔箱論壇 舌像表現：tvb now,tvbnow,bttvb+ d" m) R4 O+ ~" B# C
$ `; V& n3 ]% E1 f% ~; ntvb now,tvbnow,bttvb 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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4 [5 {$ B: S+ [6 }tvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：
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* q5 P1 o! ~" I4 k( k5.39.217.77:8898 一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。tvb now,tvbnow,bttvb' y7 d O! r8 p1 h3 C
! H8 |4 s/ R X: ?tvb now,tvbnow,bttvb 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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9 d6 h B- q' p% `5 j. w5 M公仔箱論壇 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”tvb now,tvbnow,bttvb/ j- ^* ^* O8 z
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。tvb now,tvbnow,bttvb- v; D8 c. Q2 ~' b/ v2 b' d
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。tvb now,tvbnow,bttvb0 [) T4 c( s+ k0 }
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舌象表現：tvb now,tvbnow,bttvb" k! X; J2 e9 j8 Z1 j
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。( u: o! N0 n, z1 Z) U" H
9 v3 s2 {* {3 F% }6 y! c4 X& T, E5.39.217.77:8898 調理方法：5.39.217.77:88984 R& H2 n7 f; y
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。5.39.217.77:88986 X5 B, `/ D* B
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily 9 p4 k! H/ L' N0 k' ?% ?
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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