返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 美女廚房:辣味土豆燒排骨(圖)

來源:大洋網-信息時報
9 B) n. k5 J( U1 W  L  a% k1 u3 j: u7 K1 b( L" C

! t0 c) m. H3 M# k/ e  k* o公仔箱論壇公仔箱論壇4 g# Q$ m8 F, a9 g
  燒,是常見的中式烹調技法之一,是先將食物油炸至金黃色後,下鍋炒制調味調色,加水煮沸燜至湯汁濃稠即成。土豆燒排骨屬燒制菜,將土豆和排骨炸好,回鍋翻炒調味時,加入辣椒醬等調料調味,便是一道具有四川風味的菜肴。
. U' @. R0 J  w% Z4 l  P+ B  _: s5.39.217.77:8898, S0 R1 x% p/ m8 t4 y( B
  今日廚神:陳欣 身份:大學生 星座:處女座 身高:166厘米
+ ]% |  h5 S! `% t7 d, x! _0 ~tvb now,tvbnow,bttvb6 y  x! ^, e# C+ {
  攝影/撰文:鄭巧雲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 ^3 Y; X" q5 w) P! ~
5.39.217.77:88987 S4 F0 w' c) h0 O7 b
  烹制材料(三人份)公仔箱論壇5 R+ H- T/ c2 Y9 c% w. z7 X
5.39.217.77:8898" ^* ?6 }: F' P. b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G8 ^5 D7 ^. O3 a- a+ Z, w
  材料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、蔥(1根)、蒜(3瓣)
$ Z6 E( X: S+ x
3 j+ L, e+ b9 m4 b7 I1 U5 u$ Ttvb now,tvbnow,bttvb  腌料:生抽王(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、雞蛋清(1只)、花椒(1湯匙)、姜(3片)5.39.217.77:88987 Z7 u* \" ^; H! V4 p* _0 p" ^* {# C6 \
5 h5 r/ x1 i) T- Q8 Y
  調料:油(1碗)、蒜蓉辣椒醬(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/5湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)! A3 [# \, e( @; o% R$ D& G
7 ^$ W9 a8 |; L) V! |: b

  B8 I; E! u6 x! \7 v3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `$ |2 `# {9 m0 Z8 D- u5 l5.39.217.77:8898  1 排骨斬成3厘米長的段,加入2湯匙海天鐵強化金標生抽王、1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、雞蛋清、花椒和姜片抓勻,腌制30分鐘。
8 B  E4 T+ ~4 r+ Ltvb now,tvbnow,bttvb: i5 ?* P* c6 Z/ X! N; V; m& E
  2 土豆切成滾刀塊;蔥白切成段,蔥青切成蔥花,蒜剁成末,姜切成片。
# z& f& a$ Z: V: Z8 R公仔箱論壇公仔箱論壇% f4 m+ w( a, L: \
  3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,倒入土豆塊不斷翻炒,大火炸5分鐘至金黃色,撈起瀝幹油。5.39.217.77:8898  }  T: F3 v7 M* D

0 ]  ?* K3 x4 C9 ?7 x  J! B$ n; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4 往油中灑入少許鹽,倒入排骨大火炸1分鐘,轉中小火炸8分鐘至呈金黃色,撈起瀝幹油備用。tvb now,tvbnow,bttvb& E5 U' ?- V+ q% B5 U( e; s. x
5.39.217.77:8898( }- w( l# E) Q0 [  w
  5 燒熱2湯匙油,爆香蔥段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒勻,註入1碗清水,以大火煮至沸騰。- ]: x0 ^- K% u4 p* _- p

) |5 I4 \6 j+ c! k4 _  6 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬和1/3湯匙雞粉攪勻,加蓋小火燜煮10分鐘,加入1/5湯匙白糖和1/3湯匙鹽調味,淋上1/3湯匙香油,灑入蔥花即成。5.39.217.77:8898$ X0 v$ r- E" b. [  J5 B

7 l5 l; M; r+ z0 g6 b6 N
" W* F% i! B5 |2 S5 S# N公仔箱論壇公仔箱論壇0 o5 {( g, X2 B9 w

3 |! e2 a; f6 F$ k* I公仔箱論壇廚神貼士  `. H' l* f) G8 V, \0 z: V2 K

  W) Y) k. {, y5 K7 a公仔箱論壇
5 r' S3 k3 t' ]' P  ]3 z5.39.217.77:8898  1、土豆切好後不可沾水,以免下鍋油炸時,會使油花四射,燙傷手部。
( p2 J- t' x8 a: J4 `5 ^3 }/ T. m5.39.217.77:8898
: }! B. k' r( q8 Z$ K. k5.39.217.77:8898  2、先在油中灑少許鹽,放入排骨油炸時,可避免排骨中的水分引起油濺,而燙傷人。
; O3 l4 C! S7 o) F, L  c5 }, Z公仔箱論壇
+ t  t$ o4 g& K. y9 @+ i公仔箱論壇  3、宜選上等的豬肋排,這種排骨膻味輕,不需要飛水去異味,腌制時更容易入味,經油炸燜煮後會更加好吃。7 K: J# r. l8 Q8 q, y+ v4 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m5 U% Y. [) s) ^# a
  4、炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜過大,否則土豆會變得碎爛。) ~8 Z% |+ C0 w2 p2 Y1 d

* Y9 l; _# e/ t/ t5 x9 }1 Jtvb now,tvbnow,bttvb  5、土豆和排骨炸好後,加水燜煮的水量不宜多,否則成菜的湯汁會過多,要用生粉水來勾芡才行。
9 a/ K+ {+ N' K! X! m' k5.39.217.77:8898! s6 c, E5 @& W, P" \6 _" ]) h* H$ u

) e  y5 T( O& u* wmy blog:, h5 J& x0 ?9 \

4 y+ T% O, o; Gtvb now,tvbnow,bttvb美女廚房:雞腿菇炒萵筍(圖) ( X  W2 m( B$ p/ \9 G- P

1 J5 x! n- W9 f1 w公仔箱論壇歐洲概念 DIY西班牙大餐
( B8 t2 Y$ k: F7 Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F" j+ {( v, E; a: u* B
十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) tvb now,tvbnow,bttvb- F7 [0 a" h, ?* x4 t. u
  
返回列表