來源:大洋網
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今日廚神:陳奕甄 職業:歌手&舞者 星座:獅子座 身高:170厘米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }4 q+ {6 p: O" E
) m" r8 S8 m; i6 e4 U5 V' n公仔箱論壇 攝影/撰文:鄭巧雲
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可樂含有軟化肉質的蘇打成分,還含有糖分,可以用來烹制雞翅、雞腿、排骨等肉類,既可使肉類口感更嫩滑,還讓成菜鮮美無比,略帶甜味。雞腿用可樂燜煮前,應與洋蔥一同煸炒入味,再放入紅蘿蔔、鮮蘑菇和可樂燜至肉熟汁濃即成。公仔箱論壇9 r, A" P ~ v* M$ U5 J
0 v9 O" T$ s+ N) T0 g" d 烹制材料(三人份)
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材料:雞腿(3只)、紅蘿蔔(1根)、洋蔥(半只)、鮮蘑菇(150克)、可樂(1罐)、姜(3片)5.39.217.77:88984 W0 ]' }/ _5 Q" @' n1 ?) J
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調料:油(2湯匙)、海天特級金標生抽王(1湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)
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& U, Z5 w) L% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 洗凈雞腿,斬成塊狀待用;紅蘿蔔去皮洗凈,切成滾刀塊。
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2 鮮蘑菇去蒂洗凈,切成條;洋蔥剝去外皮,洗凈成塊;姜切成片。
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4 y* W& q& z. O- Q 3 燒熱2湯匙油,炒香洋蔥塊,放入雞腿肉拌炒幾下,加入1湯匙料酒,煸炒至雞肉變白。
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+ H! [& }" f7 `6 R$ wtvb now,tvbnow,bttvb 4 註入1杯清水攪勻煮沸,將雞肉和湯汁都倒入砂鍋內。
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K; C1 q q+ a9 ? 5 依次放入紅蘿蔔、鮮蘑菇和姜片,加入1湯匙海天特級金標生抽王和1罐可樂攪勻,加蓋大火煮沸,改小火煮20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z4 \! {5 G0 `) x
) \: ]% `) t* N* Q( D) D* qtvb now,tvbnow,bttvb 6 開大火收汁,待湯汁呈濃稠狀後,加入1/3湯匙鹽調味,即可出鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]! `- m4 \6 b
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廚神貼士5.39.217.77:8898* ?2 U( Y- `$ F- U; l+ O# K' e
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1、以洋蔥入菜,可增加成菜的甜味,不過要先將洋蔥與雞腿一同炒制,讓其甜味釋出後,才倒入砂鍋中燜煮。5.39.217.77:88984 g: M; N' H# G6 b
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2、鮮蘑菇,又叫洋菇,含有豐富的水分,烹調時會滲出大量水分,使湯的水分增加,味道變淡,因此雞腿煸炒後加水不宜過多。# j4 A0 g. k0 |6 e
' h8 r! g. ?3 l4 f5.39.217.77:8898 3、雞腿煮熟後應開大火收汁,待湯汁呈濃稠狀,加鹽調味即成,由於成菜甜味稍重,不可加糖吊味,否則味道會過甜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f: }# q; E6 Y9 I h) I0 W) [9 F
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