中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有直接聯系，能夠充分地反映人體生理、病理變化，通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的基本健康狀況，甚至能看出潛在的健康危機；而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化，則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以，學會觀察指甲，就是學會了一種最為簡易的健康測試方法。
9 U. e5 `& `* H" a# n* ~ mtvb now,tvbnow,bttvb* f; [2 m& D+ }/ L* F
1、指甲的比例
) H2 g u* Q w5.39.217.77:8898
3 e* [. e5 {3 w' X5.39.217.77:8898 最健康的指甲長與寬的比例應該是4：3，甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面，因為甲形多與先天性的遺傳因素有關，所以從甲形上看出來的多半屬於自身體質上的變異。
* j& W7 c6 y2 \9 i% }* y# ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m: B% Q3 h: ]( y& ^& r
長形：指甲偏長的人，性格比較溫和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因為先天的體質比較偏弱，免疫系統較差，很容易患上急性炎癥性疾病，如上呼吸道感染、胃腸炎，以及腦部、胸部的疾病。公仔箱論壇 Y- q2 P6 ]. F9 E# G
公仔箱論壇* R3 T9 b; l- X4 P$ H( u9 c7 N$ h
短形：指甲偏短的人，屬於比較容易急躁沖動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱，比較容易發生從腹部到腰部，以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裏面了，則比較容易發生神經痛、風濕等疾病。
% @0 G0 ^ I2 o% h7 B5 V- [公仔箱論壇
8 k9 b$ p0 E* e2 m: V. C& q 方形：這類指甲的長度與寬度相接近，指甲接近正方形，這類人的體質比較差，往往屬於無力型，雖然沒有什麽明顯的大病，但多為遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲，應該警惕子宮和卵巢方面出現了問題。
6 M! l0 j- G) e9 y/ F5.39.217.77:8898公仔箱論壇, r& h- p& o- e1 |* _, ?$ H
2、指甲的形狀
, ~% P% Z6 J. U; X/ ~, O& l/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& d; Y( u4 ~+ p, m' v8 _' o J
百合形：指甲比較長，中間明顯突起，四周內曲，形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性，這種指甲的形狀是最漂亮的，但擁有此甲的人多半從小就比較多病，尤其是消化系統方面經常出問題，還比較容易患血液系統疾病。公仔箱論壇% N/ A. O" r7 P) N5 ~
3 N5 R, O" V9 V8 ntvb now,tvbnow,bttvb 扇形：這類指甲下窄上寬，指端成弧形。擁有扇形指甲的人，多半為天生的強體質型，從小身體素質就很好，耐受能力很強，但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。
! C \. |# r* f+ k) |* r ^5.39.217.77:8898
7 ]# R; i& _. @0 z! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圓形：呈圓形的指甲，看上去體格健壯，很少得病。這類人對於疾病的反應不靈敏，很難自覺出身體的異況，所以，一旦生病，往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌癥。
, \+ X1 C% A! h3 h" X# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r" f% p1 b& ~, @& w( V6 @* o 3、指甲的光澤公仔箱論壇9 q T$ k. F1 A; E% P
& j: ?0 {% S8 Z, I( G2 x公仔箱論壇 甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化，就說明體內某些地方已經發生了問題，應該引起重視了。tvb now,tvbnow,bttvb4 L7 _; y6 a( j
* g* y4 I% j9 H
甲澤變亮：甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮，而不是整個指甲，這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關;另外是整個指甲都像塗了油一樣，變得光亮無比，而且指甲變薄，這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y: w6 Z: u% {0 I6 R M
! D! K1 l) y. Q2 c/ a& x
光澤不均：指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲，也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤，根部毛躁無光，可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果只有部分指甲光澤不均，暗示體內存在某些慢性損害和炎癥。
9 `9 K& h) ?8 l4 ^- p公仔箱論壇5.39.217.77:8898# W& Z5 t5 d* O I+ ]1 p2 C
失去光澤：如果整個指甲都像毛玻璃一樣，完全沒有一絲絲的光澤的話，說明體內存在著某些慢性消耗性疾病，如結核病等;而如果體內有著嚴重的消耗性疾病，如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者，也都會出現這種情況。" L7 d% [' }$ D- X4 Z/ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R; G; C/ ^+ e6 v9 c1 U
4、指甲的顏色
9 n4 Y* ~# n7 ^3 Q5.39.217.77:88989 X3 n3 l, t0 T
甲色偏白：指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者;此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急癥，或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要註意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特征。. |9 z. B% z+ M8 c- h4 g7 E
: C e$ W5 Z9 ~2 W7 Z 甲色變灰：指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽煙者中比較常見;而對於不吸煙的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
- o8 s" H$ `- c% S& j; f! W公仔箱論壇: t! o r8 ?1 P0 t
甲色變黃：指甲變黃，在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合征等;西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因為那是全身衰弱的象征。
T c$ j$ q7 T$ c/ N5.39.217.77:8898
3 x6 W! M d: i) L* s4 N/ M- d 5、指甲的紋理( L+ J8 G2 ]: e9 H& L' K
5.39.217.77:88980 N1 j; e6 H2 C0 h) j9 J J
指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。% F' Y: D# w! Q/ }9 A) l: A
. M0 G, ^3 t% P$ [! dtvb now,tvbnow,bttvb 豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。
5 Q2 k1 K7 o8 b" L" f4 r+ Z9 N4 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G6 e7 ~: l& k9 v% e8 \
橫紋：指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。5.39.217.77:8898% V, {! F" A: i5 I# J3 f3 P
1 W3 @" V) h0 W4 H; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 斑點：指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的征兆;而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
1 W9 t9 p, p& P9 P# x. Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E N' Z) b/ I" u( I s- ?, q
甲半月
/ S5 I) m2 I$ N/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }7 m* e0 B/ {/ [ 小太陽，就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的癥狀。
4 K6 {) h0 d7 J' l1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
. @4 |: e5 g; p9 }8 @/ ^7 \& Gtvb now,tvbnow,bttvb 同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病;發藍，則是血液循環不暢的表現;發紅，則是心力衰竭。
! ^; p- f/ r2 z! o! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m$ Y2 I0 M3 z5 |tvb now,tvbnow,bttvb
$ k& N0 `8 E0 T9 |, J, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸閱讀：
2 n/ ~) P+ N. X公仔箱論壇5.39.217.77:8898' G, C' X, ^( |3 t
Cereal Flakes Healthier Than Puffs3 W+ R" T& K7 J9 T7 L3 T: L
% D# d. \& Z7 Q8 V2 jtvb now,tvbnow,bttvbCola Causes damage to Women's Bones
# e1 e. q* J9 J. ^9 I" O' Qtvb now,tvbnow,bttvb8 _) C+ |( W' k: I) H
Modern Studies of Vegetarian Therapy
7 \# D" @# S. vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- f/ w+ I2 N. n* V; D/ F
|
發表於 2008-3-31 09:42 PM
| 