像冷雪一樣，現代都市的女白領一族，兼顧著事業和家庭，在長期高壓緊張的快節奏中無暇顧及到運動，不運動就更不易消除疲勞，人漸漸變得越來越虛弱，稍微活動就感到氣喘吁籲，並更不易放鬆自己——性生活當然會力不從心，性感受能力也會逐漸減弱。 5.39.217.77:88982 l, ^/ [( u( o V# E: v# ?
, f1 p& p! y$ c, F1 ?tvb now,tvbnow,bttvb而跑步是一項簡單易行的運動。每天堅持20～30分鐘，就能使你增強體力，在性生活中的體能增強，而且會增加生殖器官的血液流量，有助於達到性高潮而體驗到其中的美妙境界。
3 Y& `% l7 u8 T C3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o2 [! q; t% G! i& t0 i: Y `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS：女性跑步提升性趣7個原因7 x# T6 ], M. f, Z( t8 ^% H
# n% b. C7 ^5 {& w) |tvb now,tvbnow,bttvb1.跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮，有助於骨血管分佈的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分佈的增加會使做愛時產生潤滑並提高做愛的質量。 ( P! S& M+ v6 t
7 X# j9 f) U1 m' u, S& v. P8 j2.跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力，使你做愛時的性感區肌肉更有力，改變因分娩後陰道鬆弛狀況，增進做愛的快感。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u w5 H0 h: |
9 j3 \; ]+ F0 O# c T1 Z
3.跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力，可導致做愛時不感到疲勞，並且通過不同做愛體式以增進夫妻的情感交流，豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性，身體處於最佳的精神狀態，使你更性感，並使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。 ) m. l4 g: [( v( A% ~; e+ T c
7 P( W5 O: u, e4、跑步能減壓，使你感到比較放鬆並能夠在做愛時表現出你的熱情。
" U0 B6 Y! s% H+ j4 u3 n
1 E: i( p0 Z. q& r5.39.217.77:88985、跑步能使性激素、氧氣和營養物的供給量增加，有利於強健性愛持久力。
b; f4 P; s4 g* G公仔箱論壇$ v$ c0 v8 y; k' M5 N* A
6、跑步能使體內產生內啡呔，有助於消除憂鬱，改善情緒，增進性興奮，可激發性慾，防止性生活缺乏快感。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n3 v f5 k1 u8 j- E5 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q6 P" t8 _ F; Y
7.跑步能使你重新喚起已經消沉了的身體，發現自己還是一個有性能力的人。 公仔箱論壇. |6 p+ l1 d6 X
" v: Y4 R$ S9 b# m
' m3 B1 q1 g. D1 l/ L) y8 d: pMY BLOG : L; u# P! R" ~
8 o- f( m* a+ M# t7 z能提高男人性能力的水果 # z$ j! @& w- E8 y2 k" C& g
2 ] B% t5 {4 [% L公仔箱論壇煎雞蛋竟是最佳催情食物 0 j, N) [' E9 q, \5 r
3 N' K" g6 C( a+ l5.39.217.77:8898做愛前千萬別吃這些東西 |
發表於 2008-3-15 09:54 PM
| 